Dobrodošli u Bipolarni klub
Jednom od nećaka mog najboljeg prijatelja nedavno je dijagnosticiran bipolarni poremećaj. U mentalnoj je nevolji bio otprilike godinu dana i bavio se samoliječenjem, pa me ovo nije iznenadilo. Na neki je način to bilo olakšanje jer je dijete napokon moglo dobiti pravu pomoć koja mu je trebala. Imam bipolarni poremećaj od 1991. (i vjerojatno i prije toga.) Rekao sam majci da je dijagnosticiran nećak mog prijatelja.
"Mama, znaš li Petrovog nećaka, Jonathane?"
"Da", rekla je.
"Dijagnosticirana mu je bipolarno."
"O ne!" rekla je s užasnutim izrazom lica. Mogao sam joj reći i da je preminuo.
Moram reći, iznenadila me njezina reakcija. Nisam znala da je bolest promatrala s bijesom kao što je to činila. Ali ona je majka kćeri koja je bipolarna gotovo 30 godina. Na mnogo načina mora biti teže stajati po strani i gledati blisku voljenu osobu kako prolazi kroz američka roller-coaster ove bolesti nego li je sami imati.
Dijagnoza 18-godišnjeg Jonathana za mene sigurno nije bila velika stvar. Čini se da nije prekid dogovora bio za moju majku.
Nazvao me prijatelj Peter. "Biste li razgovarali s Jonathanom?" upitao.
"Misliš na bipolarni poremećaj?"
"Da."
"Naravno."
"Vi ste najuspješnija bipolarna osoba koju znam."
"Wow, kakva čast!"
"Ne, zaista."
"Pa hvala ti."
"Uspješniji ste od većine ljudi koje znam, nema veze s bipolarnim."
Što sam mogao reći? Bolest je učinila svoj danak proteklih godina, ali danas sam se oporavljala, imala posao, odgajala dijete, imala dobar brak i slobodnu spisateljsku karijeru, imala sjajne prijatelje. Napokon bih došao na svoje. Valjda jesam je bio dobar uzor za novo dijagnosticiranu osobu.
Planirao sam što ću reći Jonathanu.
- Uzmi lijekove. Ako svakodnevno ne pijete lijekove, život će vam biti sranje. (Oprostite, zbog mog jezika, ali ne postoji bolji način da se to kaže.)
- Posjetite psihijatra i psiholog. Psihijatar će se nositi s lijekovima, a psiholog će razgovarati s vama i pomoći vam u suočavanju s ovom često iscrpljujućom bolešću.
- Budite oprezni kome ćete reći. Nisu svi ugodni s mentalnim poremećajima. Ako slučajno proširite riječ, mogli biste izgubiti prijatelje i spriječiti stvaranje novih.
- Ne miješajte ulične droge i alkohol s lijekovima na recept.
- Planirajte za svoju budućnost. Ne napuštajte školu i ne lažite nekoliko mjeseci ili godinu dana. Možda nikad nećeš ustati. Kopajte i steknite diplomu, pa posao, pa mjesto za život itd.
- Budite sretni što su otkrili što vas je izluđivalo. Ti si jedan od sretnika. Nema ništa gore od nedijagnosticiranih ozbiljnih problema s mentalnim zdravljem.
- Oslonite se na svoju obitelj i prave prijatelje za podršku.
- Vježbajte, vježbajte, vježbajte. (To je nešto što moram početi raditi. Ne vježbam uvijek ono što propovijedam.)
- Vjerovali ili ne, ova će vas bolest učiniti snažnom, boljom osobom.
- Ponekad će vam se dogoditi da odustanete. Ne odustajte.
Gore je popis deset stvari koje bih želio reći Jonathanu, ali mogao bih nastaviti i dalje. Mislim da sam pokrio glavne probleme.
Što se tiče moje majke i njenog užasa od Jonathanove bipolarne dijagnoze, moram shvatiti da je, opet, ona proživljavala moju bol tijekom cijelog procesa moje bolesti. Sad kad sam na oporavku, ona može pokazati kako se osjeća prema bipolarnom poremećaju.
Dat ću sve od sebe da pomognem Jonathanu. Već sam išao ovim putem.
To nije put koji bih izabrao, ali to je moj put, put koji je obilježio moj život.
Dobrodošao u bipolarni klub, Jonathan. Bit češ dobro. Stvarno hoćeš. Ne dopustite da vas dijagnoza obori.
