Uopće ne mogu komunicirati s mamom

Dragi terapeute,
U posljednje sam vrijeme u vrlo teškoj situaciji. Bilo je jako teško razgovarati s mojom majkom, a imali smo puno, iskreno, veliku količinu pogrešnih komunikacija. Nikad nisam mogla razumjeti što mama govori i uvijek mislim da sam ja ta koja je stjerana u kut. Ponekad sam mogao prihvatiti ono što je rekla, ali samo u nekim prilikama i samo na određeni način komunikacije sa mnom. Ali uglavnom, ne mogu prihvatiti ono što mi je rekla, i ne znam zašto. Više puta sam joj rekao da postoji način da razgovara sa mnom kako bih mogao lako prihvatiti sve što je rekla, ali nije htjela slušati. Uvijek se drži tog jednog principa da je djetetova dužnost promijeniti način i slijediti roditelje. Pokušao sam, ali jednostavno ne mogu slijediti njezin put. Ne mogu objasniti kakav je njezin način, samo što mi njezin način ne odgovara. Ne mogu komunicirati s njom u gotovo svim aspektima svog života, jer se ne možemo razumjeti.

Ali prije, molim vas, nemojte me pogrešno razumjeti, nisam je mrzio, zapravo, toliko volim svoju mamu da sam želio popraviti ovu komunikaciju. Samo to, nisam dobio podršku kakvu sam želio iako je ona samo na pragu. Jako sam frustriran i ovo nikamo ne vodi. Samo bih volio da mogu zatražiti njihov savjet, a da se ne osjećam stjeran u kut, ali u 90% slučajeva kad komuniciramo, na kraju sam se osjećao depresivnije i osjećao sam se stjeranom u kut, što je rezultiralo zatvaranjem u nju.

Pokušao sam joj se otvoriti, ali uglavnom su završili pogrešnom komunikacijom. Dakle, većinu vremena odlučujem se mirno i ne razgovarati kako bih izbjegao pogrešnu komunikaciju.

Molim vas, prosvijetlite me, kako bih trebao riješiti ovaj problem s komunikacijom, budući da sam zaista želio komunicirati sa svojom majkom kako bi to bila normalna komunikacija. I doista se nadam da biste mi rekli. (Iz Indonezije)

Odgovorio dr. Daniel J. Tomasulo, TEP, MVP, MAPP dana 2018-05-8

A.

To je vrlo teško znati sa sigurnošću, jer ima tako malo detalja, ali ako vaša mama nije promijenila mišljenje u 25 godina koliko ste živi, ​​prestao bih se truditi i svoju energiju ponovno usmjeriti na ljude i stvari koje vas ispunjavaju na više i bolje načine od ponovnog nanošenja zla pokušavajući razgovarati s njom.

Promjena može doći samo kad je netko motiviran ili prisiljen. Vaša mama nije motivirana i ne zvučite poput one osobe koja je prisiljava. Ostavio bih je da bude. Budite suosjećajni i jasni. Obavezno joj dajte do znanja koliko je volite i da niste spremni slijediti njezin put.

Vrijeme je da se otkačite od nje kako se ne biste stalno osjećali frustrirano. Stavite svoju energiju negdje drugdje i prihvatite da se vaša majka vjerojatno neće promijeniti. Ponekad najveća nada dolazi od odustajanja.

Želeći vam strpljenje i mir,
Dr. Dan
Dokaz pozitivnog bloga @