Ne znam kako pomoći, pa čak ni ako bih trebao

Moj dečko je sjajna osoba, vrlo brižna i ohrabrujuća. Postoje stvari o njemu s kojima mu je teško riješiti se, koje ga jako muče, a neke me od toga plaše i / ili zbunjuju, ali zapravo mu samo želim pomoći da te stvari prebrodi na najbolji mogući način. Ima puno strahova ... prestrašen je vožnje i nikad nije b / c, previše se boji to naučiti, boji se vanzemaljaca ili ljudi iz sjene koji ga otimaju / nanose mu štetu i predugog fizičkog odsustva od mene. U posljednjoj ozbiljnoj vezi bio je teško zlostavljan, ali ne voli razgovarati o tome (o čemu očito neću pritiskati da raspravlja, tako da znam vrlo malo). Također ima potrebu biti "budan" i fizički nauditi kriminalcima na brzinski način. Kaže da želi stati, ali teško je, poput ovisnosti. Pokušao sam mu smisliti druge načine kako se nositi s osjećajima i strahovima, ali doduše zapravo ne znam što radim. Vidim da se ova sjajna osoba jako bori iznutra i ne zna što učiniti kako bi pomogla.

Odgovorio Holly Counts, Psy.D. dana 2018-05-8

A.

O: Zvuči kao da vam je jako stalo do vašeg dečka i da ste mu pokušali pomoći na najbolje načine na koji znate. Ali također zvuči kao da problemi vašeg dečka nadilaze ono što bi mu prijatelj, djevojka ili čak član obitelji mogao pomoći. Najbolje bi mu bilo potražiti pomoć obučenog stručnjaka za mentalno zdravlje. Međutim, ako netko ne želi pomoć, može ga biti vrlo teško voditi do nje.

Ako već niste, možda biste istražili terapeute ili agencije za mentalno zdravlje u vašem području, smanjujući rad nogu koji bi on sam morao obaviti. Da bi se lopta zakotrljala, možda biste trebali razmisliti da se i sami vidite i zatim zamolite da vam se pridruži na nekoliko sesija u paru. To bi ga moglo učiniti manje prijetećim.

Drugi dio vašeg pitanja koji me se tiče je njegova potreba da bude "budan". To bi ga moglo odvesti vrlo destruktivnim putem, dovodeći u opasnost sebe i druge, a moglo bi dovesti i do toga da i sam postane kriminalac. Nasilje je nasilje. Ako krši zakon da bi naštetio nekom drugom, čak i ako smatra da su kriminalci, stavlja se na njihovu razinu. Znam da bi to bilo vrlo teško učiniti kad nekoga volite, ali ako znate da on nekoga vrijeđa ili planira povrijediti, predlažem da se obratite policiji.

Žao mi je što vaš dečko ima toliko strahova i bio je zlostavljan u prethodnoj vezi. Cijenim činjenicu da ga volite i želite mu pomoći, ali zaista se nadam da ćete u to uključiti profesionalce.

Sve najbolje,

Dr. Holly grofovi