Jako sam tužna i usamljena

Od 24-godišnje Amerikanke: Prije nekoliko mjeseci popila sam previše i završila u bolnici. Od tada sam prestao piti, ali nekoliko dana nakon incidenta, neki od ljudi s kojima sam se družio rekli su mi da više ne žele izlaziti sa mnom. Od tada sam samo u neredu. Već sam se dovoljno posramio zbog incidenta, ali njihova mi je mala bilješka samo natjerala da se uvučem ispod kamena. Nikad nisam bila sklona depresiji, ali jednostavno sam osjećala toliko srama i gnušanja prema sebi da nisam uspjela odskočiti.

Imam 2 sustanara. Jednom nisam rekao, jer ne želim pokvariti njezino prijateljstvo s djevojkom koja me odbila, ali drugi zna. Bila me izuzetno ohrabrujuća i simpatična, ali neću je tražiti da bira između nas. Njih dvoje često izlaze i neizgovoreno, ali jasno je da neću ići jer će ti ljudi biti tamo. Ne traže me da idem i apsolutno se neću nametati u situaciju. Pretpostavljam da je to uglavnom samonametnuto izgnanstvo i da sam ja kriv, ali kad odlaze, osjećam se tako usamljeno. Znam da bih trebao izaći i steći više prijatelja, ali moja je sigurnost u kanalizaciji. Ne znam kako odvažiti hrabrost i vratiti se tamo.

Odgovorio dr. Marie Hartwell-Walker dana 08.05.2018

A.

Jako mi je žao što je bila potrebna hospitalizacija kako bi vam uputili poziv za buđenje.Ali važno je da ste se probudili s činjenicom da ste bili na putu samouništenja i da ste nešto poduzeli po tom pitanju. Dobro za vas što ste prestali piti. To nije lako.

Ono što vaši prijatelji možda ne znaju je da vam je neugodno kao i vama zbog vašeg prošlog ponašanja. Dobili ste bilješku. Niste vodili razgovor. Da su ovo dobri prijatelji, mislim da bi bilo vrijedno pokušati kontaktirati da im kažem kako vam je žao što ste izgubili kontrolu i što ste prestali piti. Zatražite njihov oprost i pogledajte možete li ići dalje.

Ako su ti ljudi pili prijatelje i nisu bili osobito dobri prijatelji, možda je najbolje da ih pustite. U životu su vam potrebni pravi prijatelji s kojima se možete družiti i razgovarati. Uključite se u mjesta na kojima ljudi rade stvari koje volite raditi, a prijateljstva će vjerojatno evoluirati. Čestitajte sebi što ste promijenili život i usmjerite se prema zdravoj budućnosti, umjesto prema prošlim pogreškama. Tek su vam 24. Pred vama je puno života u kojem možete primijeniti naučenu lekciju.

Želim ti dobro.
Dr. Marie