Znanost o romansi: Ljubavni lijek

Na okvir za komentar mog posta "Emocionalna afera", čitatelj Beyond Bluea Michael je napisao:

Totalno sam zbunjen i uhvaćen u ovoj osobi. Neke godine prođu a da ne progovorimo, ali uvijek se vratimo jedni drugima. Praktičnost, kažete ili se možda nadate najboljem. Ne znam. Problem je u tome što sam beznadno zaljubljen u tu osobu i voljan se odreći svega na svaki način koji treba. Ali odnosi su jako ograničeni. Možete opravdati bilo što na ovom svijetu, posebno stvari koje najviše želite. Osjećaj ljubavi izuzetno je snažan i zavodljiv, kao i osjećaj da trebaš i da budeš voljen. Pa tražim duhovno, mentalno ...

Ako pročitate sve komentare na aferu i druge poput "12 načina za prestanak ovisničkih odnosa", možda ćete prokleti Boga zbog stvaranja romantike. Napokon, to je poput lijeka (doslovno sa svim dopaminom i oksitocinom koje zaljubljenost ulijeva u naše sustave) koji nas tjera na lude stvari, poput vožnje po cijeloj zemlji u pelenama (sjećate se ... astronauta?).

Budući da sam pročitao toliko priča o srčanim bolovima čitatelja Beyond Bluea, i želim znati što sam, ako išta, što bih trebao reći, proučavao posebno izdanje časopisa Time neko vrijeme o ljubavi i kemiji. Znanost o romansi mi je fascinantna jer za neke osjetljive ljude navala uključena u novu ljubav oponaša dobro brujanje o drogama. Ovisnost se vrlo lako rađa u tijelu osobe koja žudi za ekstazom stvorenom povišenom razinom dopamina i oksitocina u našoj krvi.

Dopustite mi da izdvojim neke važne odlomke iz članka Jeffreyja Klugera "Zašto volimo" za ljude poput Michaela kako bi mogao naučiti o različitim mjestima u našem mozgu koje čine te idealizacije i ljubavne maštarije i kako zaraze njegovu krv potencijalno opasnim kemikalijama:

Kluger piše:

Složeni ritual datiranja je kako se odvija taj pregled [za genetske kvalitete]. Tada se taj proces isplati - kad napokon osjetite da ste pronašli pravu osobu - istinsko ljubavno uzbuđenje pogađa, a studije mozga s funkcionalnim slikama magnetske rezonancije (fMRI) pokazuju zašto se tako dobro osjeća. Najraniji fMRI zaljubljenih mozgova snimljeni su 2000. godine i otkrili su da se osjećaj romantike obrađuje na tri područja.

Prvo zaustavljanje: ventralni Tegmental (dopamin)

Prvi je ventralni tegmental, nakupina tkiva u donjim dijelovima mozga, koja je središnja rafinerija tijela za dopamin. Dopamin radi puno poslova, ali najviše primjećujemo da regulira nagradu. Kada osvojite ruku pokera, potres dopamina odgovoran je za uzbuđenje koje slijedi. Kad se radujete velikom obroku ili očekujete veliko povišenje, to je stalan protok dopamina koji predviđanje čini takvim užitkom.

[Helen Fisher, antropologinja sa Sveučilišta Rutgers i autorica knjige „Zašto volimo: priroda i kemija romantične ljubavi“] i njezine kolege provele su nedavna fMRI skeniranja ljudi koji nisu samo zaljubljeni, već i zaljubljeni te su otkrili da njihova trbušna tegmentalna područja rade posebno naporno. "Ova mala tvornica u blizini baze mozga šalje dopamin u viša područja", kaže ona. "Stvara žudnju, motivaciju, ciljno orijentirano ponašanje i ekstazu."

Stop dva: Nucleus Accumbens (oksitocin)

Čak i s opojnom opskrbom dopamina, trbušni tegmental nije mogao sam obaviti ljubavni posao. Većina ljudi na kraju ipak napusti poker ili stol za večerom. Nešto mora ushit novog partnera pretvoriti u ono što se može približiti opsesiji, a to je moždana jezgra mozga, smještena malo više i dalje naprijed od trbušnog tegmentala. Signali uzbuđenja koji započinju u donjem mozgu obrađuju se u nucleus accumbens ne samo dopaminom već i serotoninom i, što je najvažnije, oksitocinom. Ako je ikad postojala tvar dizajnirana da se veže, to je oksitocin.

Novopečene majke preplavljuju stvari tijekom porođaja i njege - jedan od razloga što se tako žestoko povezuju s bebama prije nego što ih upoznaju kao nešto više od vrckavog tijela i gladnih usta. Očevi koji žive u trudnoći čiji su partneri trudni imaju i povišeni oksitocin, što je dobro ako će se zadržati tijekom mjeseci gestacije i godina odgoja djece. Oksitocin je toliko moćan da stranac koji samo uđe u njegovu liniju vatre odjednom može izgledati privlačno.

Stop tri: Nukleusi kaudata

Posljednje veće zaustavljanje ljubavnih signala u mozgu su jezgraste jezgre, par struktura s obje strane glave, svaka približno veličine kozice. Ovdje se pohranjuju obrasci i svakodnevne navike, poput znanja kako se tipka i vozi automobil. Motoriku poput ove teško je izgubiti zahvaljujući neizbrisivom pamćenju jezgrastih jezgri. Primijenite istu trajnost na ljubav i ne čudi što se rana strast može tako brzo utopiti u trajnu predanost. Ideja da je čak i jedan iskonski dio mozga uključen u obradu ljubavi bila bi dovoljna da osjećaj učini moćnim. Činjenica da su trojica na poslu čini taj moćan osjećaj potresnim.

Kluger nastavlja kako je problem romantike taj što može promicati lažna očekivanja. "Bilo koje neodoljivo emocionalno iskustvo koje pojačava vaš osjetni sustav može iskriviti vaše percepcije, nagovarajući vas da riskirate nekoga koga biste trebali izbjegavati", kaže on.

Objašnjenje iza loše ljubavi ili opasne zaljubljenosti temelji se na biologiji - vaše tijelo osjećaje blagostanja pripisuje pogrešnom izvoru. Piše Kluger:

Kad se hormoni i prirodni opioidi aktiviraju, objašnjava psiholog i seksualni istraživač Jim Pfaus sa Sveučilišta Concordia u Montrealu, počinjete uspostavljati veze s osobom koja je bila prisutna kad su se stvarali ti dobri osjećaji. "Mislite da se zbog vas netko osjeća dobro", kaže Pfaus, "ali zaista vaš se mozak natjerao da se osjećate dobro."

U većini slučajeva ljubavna groznica između dvoje ljudi pukne na vrijeme. Jer, kao i svaka vrućica ili intenzivne emocije, i ona je neodrživa.

Ali ponekad se vrućica nikad ne ohladi. Ponekad ljudi s krhkom kemijom mozga (Postoji tako nešto? Stvarno?) Postanu ovisni o osjećajima blagostanja koji su povezani s ljubavnim partnerom. I bio bih spreman kladiti se u svoj dodatak da mnogi depresivni ljudi pripadaju toj skupini. Kluger kaže:

Fisher vidi opasnosti od neprilagođene ljubavi u studijama fMRI-a koje provodi ljudi koje je ljubavnik odbio i ne mogu se osloboditi boli. U ovim subjektima, kao i kod svih zaljubljenih ljudi, postoji aktivnost u jezgru s kaudom, ali to je posebno u dijelu koji je uz područje mozga povezano s ovisnošću. Ako se ta dva područja doista preklapaju, kao što Fisher sumnja, to pomaže objasniti zašto reći ushićenom ljubavniku da je vrijeme da krene dalje može biti besplodno - jednako besplodno kao opomena pijancu da stavi čep u bocu.

Za te ljude postoje knjige poput Howarda Halperna „How to Break Your Addiction to a Person“, koja može biti izvrstan resurs o tome kako se odreći ljubavnog interesa, slično cigaretama ili cugi.

Također je korisno znati da tipična veza ne može održavati indeks strasti prisutan na početku. I da jenjavanje te strasti ne znači da ste izabrali pogrešnog partnera. Jer, kako kaže Kluger, "ako će partneri ostati zajedno tijekom godina brige koja je potrebna djeci, potrebna im je ljubav koja ih veže jedno uz drugo, ali bez strasti koja bi to odvlačila pažnju." Stoga je neophodno da predani parovi prijeđu sa strasti na "suosjećajnu povezanost", višu vrstu ljubavi.

Kluger i njegovi ljubavni stručnjaci uvjeravaju parove da im dobro ide u njihovim predanim vezama, čak i ako ih tu i tamo odvrati moždani prdež (moj izraz, a ne njihov), da ostajući vjerni svojim zavjetima, možda koriste razvijeniji ili sofisticiraniji dio ljudskog mozga:

Gotovo sve veze moraju se riješiti i ohladiti. To je teška istina, ali i utješna. Čeznite za vrućinom rane ljubavi ako želite, ali morali biste je platiti čvrstinom koju ste izgradili godinama.

Ovaj članak sadrži pridružene linkove na Amazon.com, gdje se Psych Central plaća mala provizija ako se knjiga kupi. Zahvaljujemo na podršci Psych Central-a!