Studija štakora sugerira da vježbanje može smanjiti bol u živcima
Istraživači su otkrili da vježbanje smanjuje određene čimbenike koji potiču upalu koji se nazivaju citokini. Ovo otkriće podupire upotrebu vježbanja kao lijeka za liječenje neuropatske boli bez lijekova.
Studija je objavljena u časopisu Anestezija i analgezija.
Rezultati podržavaju vježbanje kao potencijalno korisno liječenje neuropatske boli bez lijekova.
Neuropatska bol je česta i teško liječljiva vrsta boli uzrokovane oštećenjem živaca, viđena u bolesnika s traumom, dijabetesom i drugim stanjima. Fantomska bol u umu nakon amputacije primjer je neuropatske boli.
U studiji su dr. Yu-Wen Chen i kolege ispitivali učinke vježbanja na neuropatsku bol izazvanu ozljedom ishijadičnog živca kod štakora.
Nakon ozljede živaca, neke su životinje izvodile progresivne vježbe - ili plivanje ili trčanje na traci - tijekom nekoliko tjedana. Istraživači su procijenili učinke vježbanja na ozbiljnost neuropatske boli praćenjem vidljivog ponašanja boli.
Rezultati sugeriraju značajno smanjenje neuropatske boli kod štakora dodijeljenih plivanju ili trčanju na traci. Tjelovježba je smanjila abnormalne reakcije na temperaturu i tlak - obje karakteristične za neuropatsku bol.
Tjelovježba je također dovela do smanjenog izražavanja citokina koji potiču upalu u tkivu išijatičnog živca - točnije, faktor nekroze tumora-alfa i interleukin-1-beta. Ovo je otkriće potvrdilo hipotezu da upala i proupalni citokini igraju ulogu u razvoju neuropatske boli kao odgovor na ozljedu živca.
Tjelovježba je također dovela do povećane ekspresije proteina, nazvanog protein toplotnog šoka-27, što je moglo doprinijeti smanjenju ekspresije citokina.
Bol od oštećenja živaca karakteriziraju i peckanje i utrnulost i često se ne kontroliraju konvencionalnim lijekovima protiv bolova. Antidepresivi i antiepileptici mogu biti korisni, ali imaju značajne nuspojave. Vježba se obično preporučuje za pacijente s različitim vrstama kronične boli, ali postoje oprečni podaci o tome je li korisna kod neuropatske boli.
Novi rezultati podupiru blagodati vježbanja u smanjenju neuropatske boli, iako je ne uklanjaju u potpunosti. U eksperimentima je vježbanje smanjilo abnormalne reakcije na bol za 30 do 50 posto.
Istraživači također vjeruju da studija pruža nove dokaze da upala doprinosi razvoju neuropatske boli. Rezultati studije također podržavaju upotrebu vježbanja kao terapije lijekovima za neuropatsku bol - potencijalno smanjujući potrebu za lijekovima i rezultirajuće nuspojave.
Izvor: Anestezija i analgezija
