Procjena psihološke fleksibilnosti može pomoći prilagoditi terapiju pojedinom pacijentu
U novom su istraživanju britanski istraživači analizirali stupnjeve psihološke fleksibilnosti i identificirali tri različite klase: visoku, umjerenu i nisku. Razgraničenje psihološke fleksibilnosti pruža kliničarima dijagnostičke alate pomoću kojih mogu stvoriti individualnija terapijska rješenja, rekli su istraživači.
Takva fleksibilnost ključni je dio terapije prihvaćanja i predanosti (ACT), u kojoj terapeut pomaže klijentu da prihvati, umjesto da pokuša eliminirati svoje teške osjećaje, razviti pažnju i posvetiti se strategijama promjene ponašanja.
Istraživači definiraju psihološku fleksibilnost kao sposobnost potpunijeg kontaktiranja sadašnjeg trenutka kao svjesne osobe i promjene ili ustrajanja u ponašanju u svrhu postizanja cijenjenih ciljeva. Razvijanje psihološke fleksibilnosti u konačnici pomaže ljudima da se odvežu, nose se sa stresom, poboljšavaju dobrobit i grade smisleniji život oko onoga što istinski cijene.
"Naša studija pruža jasniji pogled kliničarima šireg spektra psihološke fleksibilnosti, za koju se nadamo da će im pomoći da olakšaju veće promjene svojih klijenata, na način koji je bolje prilagođen njihovim potrebama", rekao je voditelj studije dr. Ian Tyndall s odsjeka za psihologiju na Sveučilištu Chichester.
Do sada su kliničari imali malo znanstvenog razumijevanja o tome kako su različiti elementi psihološke fleksibilnosti surađivali kako bi pomogli osobi da se nosi s psihološkim tegobama. Činilo se da je riječ o konstrukciji "jedne veličine za sve", čime je ograničena mogućnost kliničara da ACT prilagodi individualnim potrebama svojih klijenata.
U studiji su oni iz podskupine s niskom psihološkom fleksibilnošću izvijestili o najvišim razinama psihološkog distresa, u usporedbi s najnižim razinama psihološke tegobe koje su prijavili oni iz podskupine s velikom psihološkom fleksibilnošću.
Jasno je da su terapeutski zahtjevi za one s visokom razinom psihološkog stresa vrlo različiti od onih na drugom kraju spektra, rekli su istraživači.
Vjeruje se da ako kliničari imaju jače znanje o ovim različitim razinama psihološkog stresa, mogu bolje prilagoditi ACT koji se nudi njihovim klijentima, uz koristi ne samo za klijenta, već i za javno zdravlje općenito.
"Budući da se sve više ljudi predstavlja s psihološkim poremećajima i traži stručnu pomoć u svojim stanjima, važno je da koncept psihološke fleksibilnosti pruži nužne nijanse za potporu uspješnoj terapiji", rekao je Tyndall.
Tyndall je studiju provela s dr. Antoninom Pereirom, također s Odjela za psihologiju.
Prema podacima Nacionalne zdravstvene službe (NHS) iz Engleske, oko 1,4 milijuna ljudi upućeno je na terapiju mentalnog zdravlja NHS tijekom 2017. To ne uzima u obzir ljude koji su pristupili terapiji mentalnog zdravlja iz privatnih izvora.
Istraživački tim sa Sveučilišta Chichester radio je s kolegama sa Sveučilišta Coventry, Sveučilišta Milano-Biccoca, Italija, Trinity College Dublin i Sveučilišta Maynooth, Irska.
Nalazi su objavljeni u časopisu Izmjena ponašanja.
Izvor: Sveučilište Chichester
