Tuga i roditeljstvo

Imam 19 godina i oba su mi roditelja preminula, tata prije 4 godine i mama prije mjesec dana neposredno prije rođenja sina. Nisam siguran kako se nositi sa svime tim. Osjećam da ne mogu u potpunosti voljeti svog sina ili zaručnika jer se čini da svaki put kad se zbližim s nekim ili umru ili napuste.

Također, znam da sam se sa svim stresom nosila na najgori način, ali ne znam drugi način. Kada sam imao 17 godina dijagnosticirana mi je anoreksija, ali borio sam se s prehranom i gubitkom kilograma od svoje 14. godine. Kad je moja anoreksija bila najbolja, borila sam se s pićem, sve dok nisam zatrudnjela. Sad kad je moja mama preminula i nemam nikoga da idem na sve postaje nepodnošljivo i osjećam kako nemam potrebu za jelom, tako i pijem iz dana u dan.

Želim biti dobra majka i supruga, ali sve se tek gradi. Kako se snalazim, a da ne platim odlazak terapeutu?

Odgovorio dr. Marie Hartwell-Walker dana 08.05.2018

A.

Ono što proživljavate je neriješena tuga. Morate voljeti svoje roditelje jako, jako puno. S pravom ste sada zatražili pomoć. Vašem je sinu potrebna majka koja njegovo malo srce može ispuniti ljubavlju i utjehom i sigurnošću. Najbolji spomen koji možete dati svojim roditeljima je prenijeti ljubav koju su vam dali na svog dječaka. Mnogo je od vas tražiti kad se osjećate tako tužno i kad se ne možete nositi. Vraćate se na stare i samouništavajuće načine kako umrtviti svoju bol. Kao što već znate, ove taktike zapravo ne djeluju. Oni vam daju samo još jedan problem s kojim se morate nositi.

Molimo vas da ne odustajete od savjetovanja ako vam nedostaje novca. Pretražio sam vaš grad putem Interneta i pronašao centar za mentalno zdravlje u zajednici koji prima većinu osiguranja, uključujući Medicaid i Medicare. Često takva mjesta imaju i klizne vage za one koji si ne mogu priuštiti potpunu naknadu. Molim vas, nazovite ih. Ako ni vi ni vaš zaručnik nemate osiguranje, razgovarajte s djetetovim pedijatrom o tome kako dobiti savjetovanje i podršku za sebe.

Zabrinut sam da biste mogli biti izloženi riziku od postporođajne depresije. Mnoge bolnice i velike medicinske prakse imaju besplatne grupe za podršku kako bi pomogle novim majkama da se bave vlastitim problemima, tako da mogu biti takve majke kakve žele biti. Grupa za podršku neće riješiti sve vaše probleme, ali bit će to dobar početak.

Želim ti dobro.
Dr. Marie