Psihološki čimbenici, a ne medicinski, mogu bolje predvidjeti dugovječnost
Nezdrava ponašanja i kronične bolesti očiti su čimbenici rizika za ranu smrt. No, novo istraživanje sugerira da su određeni psihološki čimbenici snažniji prediktori koliko ćemo dugo živjeti.
Europski istraživači izveli su longitudinalno istraživanje na preko 6000 odraslih osoba i otkrili našu brzinu u obradi mentalnih zadataka, a način na koji rangiramo svoje zdravlje pokazao je jaču korelaciju s tim koliko dugo možemo živjeti od tradicionalnih čimbenika rizika.
"Naše istraživanje pokazuje da su dvije psihološke varijable, niži samoprocijenjeni zdravstveni i dobni pad brzine obrade, posebno važni pokazatelji povišenog rizika od smrtnosti u srednjim i starijim odraslima", rekao je psihološki znanstvenik dr. Stephen Aichele iz Sveučilište u Ženevi u Švicarskoj.
"Ovi podaci mogu olakšati dijagnostičku točnost i pravovremene intervencije."
Aichele i kolege Dr. Patrick Rabbitt (Sveučilište u Oxfordu, UK) i Paolo Ghisletta (Sveučilište u Ženevi, Švicarska) bili su zainteresirani za istraživanje relativnog utjecaja kognitivnih, demografskih, zdravstvenih i životnih varijabli u predviđanju rizika od smrtnosti.
Iako su prethodne studije sugerirale da varijable utječu na dugoročno zdravlje na razne načine, sveobuhvatne longitudinalne studije bile su rijetke.
"Odavno je poznato da određeni čimbenici kao što su bolesti, socioekonomski nedostatak, kognitivni pad i socijalna podrška određuju koliko ćemo preživjeti u starosti", rekao je Aichele.
“Problem je bio u tome što su ovi i drugi biljezi smrtnosti testirani odvojeno, a ne zajedno. S obzirom na to da su međusobno jako povezani, teško je odrediti koje varijable najviše utječu na rizik smrtnosti. "
Da bi riješili tu prazninu u dostupnom istraživanju, Aichele i kolege ispitali su 29 godina vrijedne podatke prikupljene od 6.203 odraslih osoba u dobi od 41 do 96 godina kada su započeli istraživanje.
Nalazi su objavljeni u Psihološka znanost, časopis Udruženja za psihološke znanosti.
Skupljajući podatke iz 15 različitih zadataka, istraživači su promatrali kognitivne performanse sudionika u pet domena sposobnosti: kristalizirana inteligencija, fluidna inteligencija, verbalna memorija, vizualna memorija i brzina obrade.
Zadaci, sve dobro utvrđene mjere kognitivnih sposobnosti, dodijeljeni su do četiri puta tijekom 12-godišnjeg razdoblja, što je istraživačima omogućilo da procijene osnovnu izvedbu sudionika i promjene u izvedbi tijekom vremena za svaku domenu.
Kako bi procijenili zdravlje sudionika, istraživači su koristili Cornell Medical Index, mjeru koja uključuje detaljne kontrolne liste od ukupno 195 patoloških simptoma povezanih s fizičkim i psihološkim poremećajima.
Konačno, istraživači su pogledali subjektivna izvješća sudionika o različitim čimbenicima životnog stila, uključujući percepciju zdravlja, broja propisanih lijekova, načina spavanja, hobija, slobodnih aktivnosti i socijalnih interakcija.
Koristeći dvije vrste statističke analize, istraživači su uspjeli procijeniti relativnu važnost ukupno 65 različitih varijabli u predviđanju rizika smrtnosti sudionika.
Rezultati su otkrili da su subjektivno zdravlje i brzina mentalne obrade dva najjača prediktora; to jest, bolje uočeno zdravlje i manji pad brzine obrade tijekom vremena bili su povezani sa smanjenim rizikom smrtnosti.
Istraživači su također otkrili da spol ima snažan utjecaj jer je žena također povezana sa smanjenim rizikom smrtnosti. Nije iznenađujuće što su godine pušenja duhana bile povezane s povećanim rizikom od rane smrti.
Iznenađenje je otkriće da psihološki čimbenici rizika u odnosu na poznate medicinske čimbenike rizika poput kardiovaskularnih simptoma mogu igrati jaču ulogu u predviđanju smrtnosti.
"Rezultat da su psihološke varijable toliko čvrsto povezane s rizikom smrtnosti vrlo je iznenađujući jer mnogi postojeći dokazi podupiru hipotezu da su najsnažniji prediktori preživljavanja u starosti medicinske ili fiziološke prirode", rekao je Aichele.
Ova otkrića mogu pružiti korisne uvide zdravstvenim radnicima koji trebaju bolje metode za prepoznavanje osoba kojima prijeti rana smrt.
"Za rješavanje potreba starenja globalne populacije bit će potrebno uzeti u obzir brojne čimbenike rizika od morbiditeta i smrtnosti, kao što su demografske varijable, zdravstveno stanje, funkcionalni kapaciteti, mentalne sposobnosti i socijalna podrška", zaključili su istraživači.
Izvor: Udruga za psihološke znanosti
