Prepričavanje nedavnih informacija može poboljšati učenje

Novo istraživanje otkriva da se studenti koji dobivaju informacije i nekoga o njima nedugo zatim sjećaju detalja bolje i duže.

Psihologica sa Sveučilišta Baylor, Melanie Sekeres, rekla je da aktivno ponovno generiranje informacija - na primjer, prenošenjem pojedinosti, za razliku od jednostavnog ponovnog čitanja udžbenika ili bilješki s predavanja i njihovog ponovnog proučavanja kasnije - čini veliku stvar razlika.

Sekeres je vodeći autor studije objavljene u časopisuUčenje i pamćenje.

"Tjedan dana kasnije, sjećanje je bilo jednako dobro", rekla je. "Reći nekome o onome što ste naučili zaista je učinkovit način da studenti uče, umjesto da samo ponovno čitaju udžbenik ili bilješke s predavanja."

U studiji su studentima prikazani isječci od 40 filmova u trajanju od 24 sekunde u razdoblju od oko pola sata.

Studija se usredotočila na zadržavanje općenite radnje filmova, kao i pojedinosti poput zvukova, boja, gesta, pozadinskih detalja i ostalih perifernih informacija koje omogućavaju osobi da ponovno doživi događaj u bogatim i živopisnim detaljima, rekao je Sekeres ,

Istraživači su također otkrili da im se čini da im je pomicanje dalo kratak vizualni znak iz filma kasnije - čak i jednostavan uvid u naslov i djelić snimke zaslona snimljene iz filma.

"Sa znakom, odjednom će se vratiti mnogi od tih detalja", rekao je Sekeres.

„Ne trajno ih zaboravljamo, što bi ukazivalo na nedostatak prostora za pohranu - jednostavno im ne možemo odmah pristupiti. I to je dobro. To znači da naša sjećanja nisu tako loša kao što mislimo. "

Mnoga istraživanja pamćenja istražuju kako oštećenje ili starenje mozga utječe na opoziv, ali "htjeli smo pogledati normalan tijek zaborava u zdravom mozgu - a ako bi netko trebao imati dobro pamćenje, to su zdrave mlade odrasle osobe", rekao je Sekeres.

„Iako se strategija ponovnog kazivanja informacija - poznata kao„ učinak testiranja “- pokaže kao uvijek učinkovita tehnika proučavanja, opet je nova u istraživanju kako se naša sjećanja tijekom vremena mijenjaju za specijaliziranu skupinu. ”

Istraživači su proučavali tri skupine studenata preddiplomskog studija, svaka s po 20 sudionika, prosječne starosti 21 godinu. Nakon pregleda filmskih isječaka, istraživači su pitali čega se sjećaju o filmovima nakon kašnjenja u rasponu od nekoliko minuta nakon prikazivanja do sedam dana kasnije.

"Odabrali smo uglavnom strane filmove i pomalo opskurne klipove za koje smo mislili da ih većina studenata ne bi gledala", rekao je Sekeres.

"Svi su isječci sadržavali kratke scene normalnih svakodnevnih događaja koji su oponašali vrstu događaja koje biste mogli doživjeti u danu, poput obitelji koja večera ili djece koja se igraju u parku."

Istraživači su otkrili da:

• Nije iznenađujuće što su se svi sudionici tijekom dužeg vremenskog razmaka manje sjećali i detalja i suštine filmova. No, perceptivne ili "periferne" detalje iz filmova zaboravili su brže i u većoj mjeri od središnjih tema filmova.
• Znakovito je da je druga skupina učenika, koja je dobila znakove prije nego što su zamoljeni da se prisjete filmova, bolje prošla u pronalaženju izblijedjelog sjećanja na periferne detalje. Međutim, njihovo zadržavanje središnjih informacija nije se puno razlikovalo od prve skupine koja nije imala takve znakove.
• Najzanimljivije je bilo da je treća skupina - koja je došla do sjećanja na filmove govoreći nekome o njima ubrzo nakon gledanja - s vremenom bolje pamtila i središnje i periferne informacije.

Metoda "ponavljanja" zahtijeva znatan napor, ali može se isplatiti, rekao je Sekeres.

“Kažemo studentima da se testiraju, prisilite se da nekome kažete o predavanju. Čak i ako sami sebi napišete neka pitanja u vezi s informacijama, a kasnije im sami odgovorite, vjerojatnije je da ćete se sjetiti informacija. Nažalost, jednostavno ponovno čitanje ili pasivno preslušavanje snimke vašeg predavanja u nadi da ćete upamtiti informacije nije sjajna strategija proučavanja u usporedbi. "

Sekeres je primijetio da je za očekivati ​​zaborav na neke detalje - a to nije nužno loše.

"Mozak je prilagodljiv", rekao je Sekeres. “Sjećamo se važnih stvari, uglavnom, i zaboravljamo nevažne detalje. Ne želite da vaš mozak pretražuje tone beskorisnih informacija. "

Ali u određenim situacijama, poput svjedočenja očevidaca ili polaganja testa, detalji i kontekst mogu biti vitalni za točnije pamćenje, rekla je. A na osobnoj razini detalji čine bogatiju pohranu uspomena poput dragocjenih obiteljskih vremena.

Iako su se istraživači usredotočili na to kako su odabirom i aktivnim pronalaženjem sjećanja utjecali na studente, te bi akcije mogle biti korisne i drugima u ponovnom aktiviranju sjećanja, rekao je Sekeres.

"Ako se nečega zaista želite sjetiti, testirajte se - poput izgovaranja imena i prisjećanja, na primjer, da je Jim imao zelenu kapu, a Susan je nosila crvenu haljinu i donijela tepsiju", rekla je.

Sekeres je rekao da bi daljnja istraživanja bila dragocjena kako bi se utvrdilo kako se zadržavaju učinci uklanjanja i aktivnog pronalaženja tijekom razdoblja mjeseci ili godina.

Dodatna istraživanja uključuju upotrebu funkcionalne magnetske rezonancije (fMRI) kako bi se istražilo kako se moždana aktivnost mijenja s vremenom kako sjećanja stare i gube te periferne detalje.

"Prepoznavanje promjena u obrascima moždane aktivnosti koje prate normalno zaboravljanje u zdravom mozgu pomoći će nam da razumijemo razlike između normalne i abnormalne obrade memorije", rekao je Sekeres.

"Kao istraživači, prvo moramo shvatiti kako nešto normalno funkcionira prije nego što to pokušamo popraviti."

Izvor: Sveučilište Baylor