Dugi sati na poslu mogu povećati rizik od 'maskirane' hipertenzije
Novo istraživanje sugerira da dugi sati na poslu mogu biti povezani s visokim krvnim tlakom, uključujući vrstu koja može ostati neotkrivena tijekom rutinskog liječničkog pregleda. Studija, koja se odnosi na uredske ili zaposlenike, pojavljuje se u časopisu American Heart Association Hipertenzija.
Kanadski istraživači procijenili su više od 3.500 profesionalnih zaposlenika u tri javne institucije u Quebecu. Te ustanove općenito pružaju usluge osiguranja općoj populaciji.
Studija je pravovremena, jer povišen krvni tlak pogađa gotovo polovicu Amerikanaca u dobi od 18 i više godina i primarni je faktor u više od 82 000 smrtnih slučajeva godišnje. Otprilike 15-30 posto odraslih osoba u SAD-u ima vrstu bolesti koja se naziva maskirana hipertenzija, što znači da su njihova očitanja povišenog krvnog tlaka normalna tijekom zdravstvenih posjeta, ali povišena kada se mjere negdje drugdje.
Nova studija uspoređivala je uredske radnike koji rade dugo radno vrijeme s kolegama koji su radili manje od 35 sati tjedno. Nalazi studije uključuju:
• rad 49 ili više sati svaki tjedan povezan je sa 70 posto većom vjerojatnošću maskirane hipertenzije i 66 posto većom vjerojatnošću da će se održati očitanja povišenog krvnog tlaka s povišenim krvnim tlakom u i izvan kliničkog okruženja;
• rad između 41 i 48 sati svaki tjedan povezan je s 54 posto većom vjerojatnošću maskirane hipertenzije i 42 posto većom vjerojatnošću da će pretrpjeti hipertenziju;
• nalazi su uzeli u obzir varijable kao što su naporan posao, dob, spol, razina obrazovanja, zanimanje, status pušača, indeks tjelesne mase i drugi zdravstveni čimbenici.
"I maskirani i održani visoki krvni tlak povezani su s većim rizikom od kardiovaskularnih bolesti", rekao je vodeći autor studije Xavier Trudel, docent na odsjeku za socijalnu i preventivnu medicinu na Sveučilištu Laval u Quebecu u Kanadi.
„Promatrane udruge predstavljale su napetost na poslu, stres za rad definiran kao kombinacija visokih radnih zahtjeva i niskog autoriteta za donošenje odluka. Međutim, drugi povezani stresori mogu imati utjecaja ”, rekao je Trudel.
"Buduća istraživanja mogla bi ispitati mogu li obiteljske odgovornosti poput broja djece radnika, kućanskih poslova i uloge djece u brizi utjecati na radne okolnosti da bi se objasnio povišen krvni tlak."
Petogodišnje istraživanje uključivalo je tri vala ispitivanja u prvoj, trećoj i petoj godini. Da bi simulirao očitanja krvnog tlaka u klinikama, obučeni asistent pružio je sudionicima nosivi monitor koji tri puta u jednom jutru provjerava krvni tlak u mirovanju svakog sudionika. Ostatak radnog dana sudionik je nosio uređaj za mjerenje krvnog tlaka koji je vršio očitanja svakih 15 minuta, prikupljajući najmanje 20 dodatnih mjera za jedan dan.
Prosječna očitanja u mirovanju na ili iznad 140/90 mmHg i prosječna radna očitanja na i iznad 135/85, smatrana su visokima.
Sve u svemu, gotovo 19 posto radnika imalo je hipertenziju, koja je uključivala zaposlenike koji su već uzimali lijekove za povišen krvni tlak. Više od 13 posto radnika imalo je maskiranu hipertenziju i nije se liječilo zbog visokog krvnog tlaka.
"Poveznica između dugog radnog vremena i povišenog krvnog tlaka u studiji bila je otprilike jednaka za muškarce kao i za žene", rekla je Trudel.
Studija „nije obuhvatila radnike s plavim ovratnicima (zaposlenike koji plaćaju po satu i obavljaju fizičke poslove na radnim mjestima poput poljoprivrede, proizvodnje, građevinarstva, rudarstva, održavanja ili ugostiteljstva), stoga ovi nalazi možda neće odražavati utjecaj na krvni tlak u smenskom radu ili položajima s većim fizičkim zahtjevima ”, rekli su autori.
Ostala ograničenja uključuju mjerenje krvnog tlaka u studiji samo tijekom dnevnih sati i izostavljanje sati odrađenih izvan primarnog posla sudionika.
Autori su primijetili nekoliko snaga studije, uključujući brojne volontere i višestruke čimbenike koji mogu utjecati na krvni tlak. Nadalje, ponovljeno testiranje tijekom nekoliko godina, upotreba nosivih monitora umjesto da se oslanjaju na izvješća radnika o očitanju njihovog krvnog tlaka i upotreba istih monitora za sva mjerenja krvnog tlaka poboljšavaju pouzdanost nalaza.
"Ljudi bi trebali biti svjesni da dugo radno vrijeme može utjecati na njihovo zdravlje srca, a ako rade dugo, trebali bi pitati svoje liječnike o provjeri krvnog tlaka s vremenom pomoću nosive opreme", rekao je Trudel.
„Maskirana hipertenzija može utjecati na nekoga tijekom dugog vremenskog razdoblja i dugoročno je povezana s povećanim rizikom od razvoja kardiovaskularnih bolesti. Prethodno smo pokazali da tijekom pet godina oko 1 od 5 osoba s maskiranom hipertenzijom nikada nije pokazalo visoki krvni tlak u kliničkom okruženju, što bi moglo odgoditi dijagnozu i liječenje. "
Izvor: Američko udruženje za srce
