Kad roditelji osjećaju manje stresa, više autonomije na poslu, dječje zdravlje može imati koristi
Novo istraživanje sugerira da je manja vjerojatnost negativnog utjecaja na dječje zdravlje kada roditelji osjete osjećaj kontrole nad svojim radnim životom. Istražitelji su otkrili da jednostavne mjere za unapređenje autonomije na radnom mjestu mogu pomoći roditeljima da se napune energijom, steknu osjećaj kontrole i poboljšaju roditeljstvo.
Ovo otkriće dodaje prethodnim nalazima koji pokazuju da bolesna djeca mogu utjecati na dno tvrtke ako su roditelji ometeni ili moraju uzeti slobodno vrijeme da bi se brinuli za svoju djecu.
Istražitelji vjeruju da radnici mogu naučiti tehnike poput pažljivosti kako bi im pomogli da prijeđu s radnog mjesta u kućno okruženje. Štoviše, poslovni i industrijski čelnici mogu biti motivirani za poboljšanje autonomije na radnom mjestu ako shvate da jačanje osjećaja kontrole kod radnika može izravno poboljšati profitabilnost.
Rad se pojavljuje u Časopis za psihologiju rada.
"Ako možete odlučiti kako ćete raditi svoj posao, umjesto da vam se to nameće, bolje je za djecu", rekao je koautor Dr.Christiane Spitzmueller, profesorica industrijske organizacijske psihologije sa Sveučilišta u Houstonu.
Dobra vijest je, rekla je, da organizacije mogu učiniti kako bi zaposlenicima pružile taj osjećaj kontrole.
Istraživači su prikupili podatke i od roditelja i od djece iz Lagosa u Nigeriji, ciljajući jednu skupinu obitelji s niskim prihodima i drugu skupinu imućnijih obitelji. Tinejdžerska djeca iz obje skupine ispitana su u svojim školama i zatraženo je da procijene vlastito zdravlje.
Spitzmueller je rekao kako istraživači očekuju da će njihovi nalazi biti primjenjivi u Sjedinjenim Državama, jer su imućnije obitelji imale obrazovnu razinu, prihode i očekivanja od obiteljskog života koja su slična onima u zapadnim zemljama.
Iako su u skupinu s niskim primanjima bili ljudi koji žive u siromaštvu, primijetila je da se njihovi odgovori nisu značajno razlikovali od odgovora bogatije skupine.
"Ekonomski resursi nisu bili toliko zaštitni sloj koliko bismo mislili", rekla je.
Umjesto toga, osjećaji autonomije na radnom mjestu objašnjavali su razliku između obitelji u kojima su se sukobi roditelja i obitelji u roditeljima odvijali u zdravstvenim problemima djece i one čija su djeca bolje prošla.
Istraživači su promatrali takozvane „samoregulacijske resurse“ ili količinu samokontrole koju roditelji donose roditeljstvu, uključujući sposobnost da djeluju reflektivnije.
"Ako roditelj ima previše stresora, to smanjuje vašu samokontrolu", rekao je Spitzmueller.
Samokontrola roditelja bila je povezana s boljim zdravstvenim ishodima djece. Drugim riječima, način roditeljstva kad doživljavamo visoku razinu stresa vjerojatno se bitno razlikuje od načina roditeljstva kada se dobro snalazimo.
„Na nižim razinama autonomije posla“, napisali su istraživači, „zaposlenici se vjerojatno moraju više oslanjati na resurse samoregulacije kako bi nadoknadili utjecaj ograničene kontrole nad svojim poslom na osobni život.
"Na višim razinama autonomije posla, sloboda i više mogućnosti za donošenje odluka vjerojatno će motivirati osobu da se uključi, ali resursi samoregulacije bili bi manje potrebni."
Učinak je bio najizraženiji kada su zahtjevi za poslom visoki, a autonomija posla niska, a Spitzmueller je rekao da to omogućava potencijalne intervencije i politike za rješavanje problema.
Neki su relativno jednostavni, uključujući podučavanje roditelja da odvoje nekoliko minuta da se napune prije nego što krenu s radnog mjesta u roditeljstvo. Bavljenje pažnjom, rekao je Spitzmueller, može roditeljima omogućiti da "obnavljaju svoje resurse".
Izvor: Sveučilište u Houstonu
