Neredoviti rasporedi spavanja predviđaju porast rizika od samoubojstva adolescenata
Rezultati pokazuju da je uzorak aktivno samoubilačkih studenata dodiplomskog studija imao odloženo srednje vrijeme za spavanje od 02:08; ograničeno ukupno vrijeme spavanja od 6,3 sata; i vrlo varijabilni rasporedi spavanja, s time da vrijeme srednjeg početka spavanja varira za tri sata, a vrijeme spavanja za 2,8 sata. Međutim, uzimajući u obzir ozbiljnost početne depresije, varijabilnost spavanja bila je jedino mjerenje spavanja koje je pojedinačno predvidjelo povećanje suicidalnog rizika u jednom tjednu i tri tjedna. Nepravilnost spavanja također je bila jedina varijabla povezana sa spavanjem koja je predvidjela veću labilnost raspoloženja, što je pak predviđalo povišene suicidalne simptome.
"Prema našim saznanjima, ovo je prvo istraživanje koje je procijenilo jedinstvenu povezanost između spavanja i rizika od samoubojstva pomoću objektivne procjene spavanja i budućeg dizajna studije", rekla je glavna istražiteljica, dr. Rebecca Bernert, suradnica s odjela za psihijatriju i bihevioralne znanosti na Sveučilištu Stanford. „Otkrili smo da je visok stupanj nepravilnosti u snu predvidio povećanje samoubilačkih simptoma, donoseći rizik iznad i izvan utjecaja depresije. S obzirom na to da se čini da veza između poremećaja spavanja i samoubojstva postoji neovisno o depresivnom raspoloženju, predlažemo da poremećaji spavanja umjesto toga mogu donijeti rizik zbog oštećenja regulacije raspoloženja i povećane labilnosti raspoloženja. "
Trodjedno istraživanje provedeno je u Laboratoriju sveučilišta Florida za proučavanje psihologije i neurobiologije poremećaja raspoloženja, samoubojstva i srodnih stanja. Bernert i direktor laboratorija dr. Thomas Joiner proučavali su 49 aktivno samoubilačkih studenata preddiplomskih studija u dobi od 19 do 23 godine; 71 posto bile su žene.
Ozbiljnost simptoma procijenjena je na početku, tjedan dana i tri tjedna korištenjem Beckova inventara depresije i Beckove skale za samoubojstvo. Podaci o spavanju dobiveni su actigrafijom zgloba tijekom jednog tjedna, a varijabilnost spavanja izračunata je kao zbrojeno standardno odstupanje od naleta i odmaka spavanja. Labilnost raspoloženja procijenjena je u istom vremenskom okviru korištenjem dnevnih ocjena raspoloženja na vizualnoj analognoj ljestvici.
Prema Bernertu, prepoznavanje nepravilnosti spavanja kao samostalnog čimbenika rizika za samoubilačke ideje moglo bi imati važne kliničke implikacije.
"U usporedbi s drugim čimbenicima rizika od samoubojstva, kao što je prošli pokušaj samoubojstva, poremećeni san je prilagodljiv, često vidljiv i podložan liječenju", rekla je. "Na taj način, proučavanje sna može dati informaciju o procjeni rizika od samoubojstva i predstavljati klinički jedinstvenu priliku za intervenciju."
2007. godine Bernert i Joiner su u časopisu objavili pregled literature o poremećajima spavanja i riziku od samoubojstva Neuropsihijatrijska bolest i liječenje, Među nekoliko teorija predloženo je da osnovni neurobiološki čimbenici poput serotonergijske neurotransmisije igraju ulogu u odnosu između spavanja i samoubojstva, iako to tek treba ispitati.
Izvor: EurekAlert
