Radost davanja može nadživjeti radost primanja
Novo istraživanje pokazuje da je darivanje drugima neprestani izvor sreće, bez obzira koliko često to činili.
"Ako s vremenom želite održati sreću, prošla istraživanja govore nam da se moramo odmoriti od onoga što trenutno konzumiramo i iskusiti nešto novo", rekao je dr. Ed O'Brien, istraživač psihologije u Poslovna škola Sveučilišta u Chicagu.
"Naše istraživanje otkriva da vrsta stvari može biti važnija od pretpostavljene: ponavljano davanje, čak i na identične načine kao i identične druge, može se i dalje osjećati relativno svježe i relativno ugodno što više to radimo."
Za ovo istraživanje OBrien i Samantha Kassirer sa Sveučilišta Northwestern University Kellogg School of Management proveli su dvije studije.
U jednom eksperimentu studenti sveučilišta dobivali su 5 dolara svaki dan tijekom 5 dana. Morali su svakodnevno trošiti novac na potpuno istu stvar.
Istraživači su nasumce dodijelili sudionicima da novac troše ili na sebe ili na nekoga drugoga, na primjer ostavljanjem novca u staklenci bakšiša u istom kafiću ili svakodnevnom doniranju istoj dobrotvornoj organizaciji.
Studenti su se na kraju svakog dana osvrnuli na svoje iskustvo trošenja i ukupnu sreću.
Podaci od ukupno 96 sudionika pokazali su jasan obrazac: sudionici su započeli sa sličnim razinama samoprijavljene sreće, a oni koji su trošili novac na sebe izvijestili su o stalnom padu sreće tijekom petodnevnog razdoblja.
No, čini se da sreća nije nestala za one koji su novac dali nekome drugome, otkrili su istraživači. Radost zbog davanja peti put zaredom bila je jednako jaka kao i na startu.
Zatim su istraživači proveli drugi eksperiment na mreži, koji im je omogućio da zadrže zadatke dosljednima među sudionicima.
U ovom eksperimentu 502 sudionika odigralo je 10 rundi igre slagalica riječi. Osvojili su 0,05 dolara po krugu, koje su zadržali ili poklonili dobrotvornoj organizaciji po svom izboru. Nakon svake runde sudionici su otkrivali u kojoj su se mjeri pobjede osjećale sretno, ushićeno i radosno, objasnili su istraživači.
Opet, samoprijavljena sreća onih koji su svoje dobitke odnijeli daleko je sporije opadala od one koju su prijavili oni koji su zadržali svoj dobitak.
Daljnje analize odbacile su neka potencijalna alternativna objašnjenja, poput mogućnosti da sudionici koji su drugima davali moraju duže i teže razmišljati što bi mogli dati, što bi moglo promovirati veću sreću, primijetili su istraživači.
"Razmotrili smo mnoge takve mogućnosti i izmjerili preko desetak", rekao je O'Brien. “Nitko od njih nije mogao objasniti naše rezultate. Bilo je vrlo malo slučajnih razlika između uvjeta „dobij“ i „daj“, a ključna razlika u sreći ostala je nepromijenjena prilikom kontrole ovih ostalih varijabli u analizama. “
Prilagođavanje iskustvima koja nam donose sreću može biti funkcionalna u mjeri u kojoj nas motivira na potragu i stjecanje novih resursa, kažu istraživači. Zašto se to ne događa i sa srećom koju osjećamo kad pružamo?
Istraživači su rekli da kad se ljudi usredotoče na ishod, poput plaćanja, mogu lako usporediti ishode, što umanjuje njihovu osjetljivost na svako iskustvo. Kad se usredotoče na akciju, poput doniranja u dobrotvorne svrhe, mogu se manje usredotočiti na usporedbu, a umjesto toga svaki čin darivanja doživljavaju kao jedinstveni događaj koji izaziva sreću, kažu.
Prema istraživačima, njihova otkrića postavljaju neka zanimljiva pitanja za buduća istraživanja - na primjer, bi li nalazi vrijedili da ljudi daju ili primaju veće iznose novca? Ili davanje prijateljima naspram stranaca?
Istraživači su također razmotrili mogućnost gledanja dalje od davanja ili primanja novčanih nagrada, jer prosocijalno ponašanje uključuje širok spektar iskustava.
"Trenutno testiramo ponovljeni razgovor i društvena iskustva, koja se s vremenom mogu i poboljšati, a ne pogoršati", rekao je O'Brien.
Studija je objavljena u Psihološka znanost, časopis Udruženja za psihološke znanosti.
Izvor: Udruga za psihološke znanosti
