Osjećam kako me Bog kažnjava

Iz Irana: Imam 17 godina i pohađam gimnaziju u 2. razredu, moji su ispiti upravo završili prije dva dana, a moji roditelji mi kažu da ako ne uspijete, ne dopuštamo vam da ih položite i da morate napustiti školu, Mislim da sam pao na gotovo svim ispitima.

Stvar je u tome da kad god mi netko nešto kaže, mislim da me ismijava i stalno razmišljam o tome tjedan dana, na primjer, dečko me ismijao, a ja provjeravam njegov mrežni status otprilike mjesec dana našalite mu se, zabranjeno mi je gotovo 19 foruma zbog toga, momak koji me maltretirao u školi došao mi je zadnji dan i rekao molim vas oprostite mi zbog onoga što sam učinio, mislim da me samo ismijavao, osjećala sam se bezvrijedno, Nisam razmišljao ovako kad smo se zadnji put sreli, nakon što sam otišao kući počeo sam ovako razmišljati, tako mislim gotovo, sve, svaka pomoć koju primim od prijatelja zove se šalom i nepoštovanjem u mojoj glavi, nisam mogao prihvatiti normalne razgovore u nekoliko igraćih zajednica, pa sam ih ostavio, iako sam platio nešto novca za status donatora i slično, tko vrijeđa, vrijeđam za sebe, iako oni ne razgovaraju sa mnom, tip koji me maltretirao, učinio sve ovo, osjećam da me Bog kažnjava za ono što sam radio u prošlosti, greške i slično ostatak svog vremena iza svog računala od svoje 10, 7 godine, osjećam kad netko nešto kaže moram mu odgovoriti, ako to ne učinim, zaglavit će mi se u glavi tjedan dana ili više.

Odgovorio dr. Marie Hartwell-Walker dana 08.05.2018

A.

Zaista mislim da vas Bog ne kažnjava. Mislim da ste u pravu što je problem u vašem razmišljanju. Ovo mi izgleda kao opsesivno razmišljanje. Misli, posebno negativne misli, vrte se u glavi i okolo i okolo. Pretpostavljam da niste pronašli način da ih zaustavite. Čini se da takve misli jednostavno dolaze i odlaze bez ikakve vaše pomoći. Misli postaju na putu stvaranju pravih prijateljstava i vjerojatno vam otežavaju koncentraciju u upravljanju školom.

Opsesivno razmišljanje oblik je opsesivno-kompulzivnog poremećaja. Dobra vijest je da se radi o poremećaju koji se može liječiti. Morate pobjeći od igara i prijeći na neku terapiju. Terapeut koji ima iskustva s opsesivnim razmišljanjem pokazat će vam kako vratiti kontrolu nad svojim mislima i svojim životom.

Nažalost, ne znam koji su vam resursi na raspolaganju u Iranu. Ako u vašoj školi postoji savjetnik, možda je dobro mjesto za početak. Ako će vaši roditelji biti suosjećajni, možete ih zamoliti da vam pomognu da vas odvedu do savjetnika za mentalno zdravlje. Bilo bi korisno ako biste im pokazali ovo pismo.

Želim ti dobro.
Dr. Marie