Odvojeno i nejednako
Što radiš sada? Idi kod liječnika. Snimaju se X-zrake. Ništa nije slomljeno. Uzmeš malo lijeka i odeš kući.
Sljedeći dan na poslu imate problema s bolovima. Vaši vršnjaci pitaju što nije u redu. Odgovorite da ste pali s bicikla. Kažu da je to šteta; nadam se da se bolje osjećaš. Krenuti dalje. Ne razmišljaju previše o tome.
Ajmo se pretvarati da ste imali drugu vrstu zdravstvenih problema. U posljednje vrijeme osjećate se slabo. Ne možete objasniti zašto, jednostavno vam se ništa ne radi. Niste gladni i nezainteresirani ste za stvari koje vas obično uzbude. Dakle, idete na posao i vaši su vršnjaci primijetili promjenu raspoloženja.
Pitaju o tome, pitajući se jeste li dobro. Kažete im da ste se osjećali tužno i da to zapravo ne možete objasniti. Kažu vam da ćete to preboljeti. Izaći ćete iz ovog pada u kojem se nalazite. Samo se malo više potrudite da biste bili sretni.
Kako biste reagirali kad bi vam rekli da "samo se malo više potrudite" kad vam je slomljena kost? Ne možete se malo više potruditi. Potrebno je koliko je potrebno da zaraste.
Ovo je čest odgovor kada ljudi govore o depresiji i mnogim drugim mentalnim bolestima. Misle da ste vi krivi i da se ne trudite dovoljno da se popravite. Ali tako ne djeluju mentalne bolesti.Ovo je mišljenje ukorijenjeno u nerazumijevanju i generaliziranju utjecaja mentalnih bolesti.
Ovo je primarni primjer stigme koja okružuje mentalne bolesti. Mnogi to vide kao lažno i lako prevladavanje. Na primjer, dr. Michael Karson vjeruje da je suosjećanje ljudima koji pate od mentalnih bolesti štetno za poboljšanje. Vjeruje da su neke mentalne bolesti ponašanje i kada opravdamo postupke tih ljudi, pojačavamo njihovo ponašanje.
To služi samo za pogoršanje stigme oko mentalnih bolesti. Daje nam predodžbu da ljudi koji traže pažnju namjerno nadoknađuju ozbiljne mentalne bolesti. Iako se to događa, mnogi ljudi koji glume mentalnu bolest vjerojatnije imaju i stvarnu mentalnu bolest, navodi se u članku na WebMD-u.
U studiji objavljenoj u američkoj Nacionalnoj medicinskoj knjižnici utvrđeno je da znanje o mentalnoj bolesti ili sumnja na nju može imati negativan utjecaj na boravak u bolnici. Ova misao nekih zdravstvenih radnika ne sluti na dobro onima koji pate od mentalnih bolesti.
Zapravo, nedavna studija u Časopis za zdravstvo utvrdio je da liječnici ne prate pacijente koji pate od depresije onoliko često koliko bi trebali i manja je vjerojatnost da će tim pacijentima pomoći u upravljanju bolešću. Ista je studija također otkrila da većina praksi primarne zdravstvene zaštite nije opremljena za rukovanje depresijom kao kroničnom bolešću. Iako nisu stručnjaci za mentalno zdravlje, liječnici primarne zdravstvene zaštite trebali bi biti opremljeni za upućivanje pacijenata na terapeute i psihijatre.
Prema Ranni Parekh, direktorici odjela za raznolikost i zdravstvenu ravnopravnost Američkog psihijatrijskog udruženja, postoji odvojenost između mentalnog i tjelesnog zdravlja.
Kaže da što ih dulje nastavimo nazivati odvojenima, dulje ćemo ih tretirati i promatrati drugačije. Zdravlje mora biti pojam koji uključuje sve. To će smanjiti razdvajanje u razmišljanju koje dolazi zajedno s razdvajanjem pojmova. Kad nekoga nazivamo lošim zdravljem, obično govorimo o slomljenoj ruci, teže diše ili sporo sporo kreće. Loše zdravstveno stanje također treba uključivati mentalno zdravlje. Mentalne bolesti moraju imati jednaku vjerodostojnost i svijest kao i tjelesne bolesti.
Kad bi se o fizičkom i mentalnom zdravlju razmišljalo kao o jednom entitetu, zdravlju, tada ne bi došlo do takvog razdvajanja u razmišljanju o ove dvije stvari. O svemu bi se govorilo u istom dahu, a razdvajanje i usporedbe bilo bi teže napraviti. Prisililo bi nas da o zdravlju razmišljamo kao o kombinaciji duha i tijela, a ne o odvojenosti.
Trenutno se nastoji postići ravnoteža u zdravlju. Primjerice, Zakon o ravnopravnosti mentalnog zdravlja i ovisnosti, donesen 2008. godine, zahtijeva da financijski zahtjevi i ograničenja liječenja ne budu ograničavajući od onih koji se primjenjuju na tjelesnu zdravstvenu zaštitu. To je primjer pokreta za zaustavljanje stigme i postizanje točke u kojoj su mentalno i tjelesno zdravlje jednaki.
Ovaj pokret se mora dogoditi. Širom svijeta postoji mnogo ljudi koji pate od mentalnih bolesti. Njihova patnja pogoršava se samo kad se prema njima postupa drugačije i kada ih se protjeruje i kad se osjećaju sramotno zbog nečega što je normalno. Svijet će biti sretniji i zdraviji kad jednom zdravlje bude sveobuhvatan pojam.
