Uplašen vidjeti terapeuta zbog mog poremećaja prehrane
Odgovorio Julie Hanks, LCSW, 08.05.2018Počeo sam s anoreksijom, ali sada sam bulimičan / anoreksičan i takav sam put već oko 3 godine. Ja sam u ciklusu prekomjernog uživanja / čišćenja i svakodnevno se pročišćavam barem od studenog. Jedna osoba zna za moj ED i tako se bojim dobiti pomoć iako znam da mi je potrebna. Potpuno sam svjestan opasnosti od bulimije. Liječim se od jednog od simptoma bulimije, koji je u nesvijesti zbog pothranjenosti. Međutim, liječnici nisu shvatili da je to posljedica ED. Imam 18 godina kako bih mogao potražiti pomoć, a da moja obitelj ne zna što je za mene velika stvar jer im ne mogu dati do znanja. Trenutno imaju puno posla, a moja majka zapravo ne razumije kako se nositi sa stvarima. Shes Bipolar i svako malo ima šizofreničnu epizodu. Bojim se oca i držim se podalje od njega pa mu ni to ne mogu reći, cijela moja obiteljska dinamika je zeznuta. Međutim, razmišljam o tome da dobijem pomoć za ED. Što bih trebao očekivati ako se odlučim otići terapeutu? Kakva će mi pitanja postavljati. Hvala na pomoći.
A.
Prije svega, tako mi je drago što razmišljate o liječenju poremećaja prehrane jer činjenica da se onesvještavate znači da ne patite samo od psiholoških problema već i da ste i u fizičkoj opasnosti. Otkrijte svom poremećaju prehrane svog liječnika kako bi vam on mogao biti izvor i pomoći vam da pronađete psihoterapeuta ili centar za liječenje poremećaja prehrane.
Iako je svaki terapeut drugačiji, mogu vam dati opću ideju što možete očekivati na početnoj sesiji evaluacije. Početna sesija je procjena gdje ćete sjesti u ordinaciju terapeuta i razgovarati o tome što vas dovodi na terapiju; imat ćete osjećaj za stil terapeuta. Ova će sesija uključivati ispunjavanje nekih papira - povijesti mentalnog zdravlja i obiteljskih odnosa, ljestvice ocjena ili kratkog kontrolnog popisa za uspostavljanje temeljne vrijednosti za praćenje vašeg napretka i objavljivanje informacija kako bi vaš terapeut mogao komunicirati i koordinirati njegu s vašim liječnikom i zatražiti vaše medicinske kartone, ako je potrebno. Nakon prikupljanja ovih podataka, terapeut će vam postaviti dijagnozu i dati preporuke za liječenje. Preporuke mogu uključivati ambulantnu psihoterapiju, intenzivnu ambulantnu psihoterapiju ili stacionarno liječenje.
Dok tražite terapeuta, pobrinite se da nađete onoga koji je specijaliziran za liječenje poremećaja prehrane. Sjajan resurs za pronalazak terapeuta dostupan je na vrhu ove stranice klikom na vezu Pronađi pomoć. Još jedan izvrstan resurs je EDReferral.com i oni imaju nekoliko terapeuta za poremećaje prehrane koji su navedeni u vašoj državi. Može biti korisno upoznati se s nekoliko različitih terapeuta kako biste pronašli onoga s kojim vam je najugodnije u razgovoru i osjećate najviše povjerenja. Baš kao i bilo koji drugi odnos, i kod nekih ćete terapeuta kliknuti na druge. Smatrajte svoje tjelesne simptome znakovima upozorenja koji vam govore da ovaj problem trebate riješiti odmah. Molim vas, nemojte čekati da dobijete pomoć.
Čuvaj se!
Julie Hanks, LCSW
