Dečkova OCD ozlijeđena veza

Bok, hvala na čitanju!
Izlazim s dečkom već više od godinu dana i imamo nekih većih problema u vezi s njegovom tjeskobom / ocd-om (u vezi smo na daljinu, što sve pogoršava).

Neuspješan je u pronalaženju posla otkako je nedavno diplomirao, a mnoge su mu stvari uznemirujuće. Na primjer, moja prošlost izaziva mu veliku tjeskobu, posebno činjenica da sam se sporazumijevao s nekoliko ljudi koje je poznavao prije nego što smo počeli hodati.

Isprva bi se otvorio i pokušali bismo se zajedno nositi s njegovom tjeskobom. Međutim, kako vrijeme prolazi, to postaje sve gore i on postaje frustriran, ne mogu mu pomoći. Došlo je do točke kada čak ni ne želi razgovarati sa mnom o svojoj tjeskobi jer zna da nemam ništa korisno za reći, ništa što će mu pomoći da to prevlada. Čitam sve na internetu o anksioznosti, općem anksioznom poremećaju, ocd-u, forumima itd. Kako bih bolje razumio što osjeća i kako bih mu pružio podršku. Ali ne ide. Predložio sam terapiju, ali ona je odmah zatvorena i rekla da to nikada neće uzeti u obzir.

Kaže da se osjeća usamljeno, da mi nije podrška i da možda nisam prava osoba za njega. želim mu moći pomoći da prevlada ovu tjeskobu / ocd, molim te pomozi! Mogu li išta učiniti da budem podrška i pružim smjernice?

Odgovorio dr. Marie Hartwell-Walker dana 08.05.2018

A.

Previše radite teški teret. Ne možete riješiti probleme anksioznosti svog dečka. Nepravedno je od njega što očekuje od vas. Na neki način traži da budete amaterski terapeut, jer nije voljan posjetiti profesionalnog.

Molim te prestani se toliko truditi da učiniš nemoguće. Učinili ste što možete da biste razumjeli i imali podršku. Nitko drugi neće biti "prava" osoba za njega ako ima ideju da će pravi odnos tjeskobu nestati. Nijedna veza neće riješiti problem. Samo on može.

Na njemu je. Kognitivno-bihevioralna terapija izbor je liječenja za anksioznost i OKP. Uz to, postoje lijekovi koji mogu pomoći smiriti opsesivno razmišljanje. Kad bi se bavio terapijom tri do šest mjeseci, a mislim stvarno raditi na tome, vjerojatno bi dobio znatno olakšanje.

Dajte ostavku na posao istraživača i popravljača. Umjesto toga, recite svom dečku da ga toliko volite da ne želite da ima početnog ranga za terapeuta. Umjesto toga, spremni ste biti uz njega jer pronalazi pravog terapeuta i započinje posao kako bi preuzeo odgovornost za sebe i svoje osjećaje.

Želim ti dobro.
Dr. Marie