Vidjeti više od jednog terapeuta

Imam pitanje u vezi s posjetom terapeutima. Pročitala sam i rekli su mi prijatelji koji su ovo imali na terapiji da nije u redu vidjeti više terapeuta. U principu razumijem, ali imam pitanje. Ispraćao sam i uključio psihologa 10 godina koji mi je bio od velike pomoći kroz niz pitanja s kojima sam se bavio. Podržavao me je, što mi je trebalo, i jako me dobro poznaje. Osjećao sam da sam s njim otišao što dalje s problemima koje sam imao s problemima ADHD-a i školovanjem. Bilo mi je loše zbog njega što se jednostavno nisam uspijevao poboljšati. Psihijatar me uputio kognitivnom psihologu i pomalo mi je pomogao na drugačiji i komplementaran način.

Više od godinu dana nisam vidio drugog psihologa, ali imam preplavljujuće osjećaje povezane sa starijim problemima za koje smatram da bi im prvi psiholog bio od pomoći. Razmišljam o povratku i razgovoru s njim. Kognitivni psiholog pitao je da li se još uvijek viđam s prethodnim psihologom kad sam započeo s njim, što nisam. Postoji li u takvoj situaciji bilo kakav dobar razlog zašto bi bilo neprimjereno vratiti se i razgovarati s psihologom # 1 za podršku u vezi s mojim trenutnim izdanjem, o kojem je već vrlo dobro informiran, i ostaviti otvorenom mogućnost traženja dodatne pomoći s kognitivnim problemima u nekom trenutku s drugim tipom?

Trenutno sam zadržao više aplikacija. s # 2 zbog novog odbitka s novom godinom i uskih financija, ali trenutno sam ozbiljno depresivan zbog starih problema. Također, upravo sam dobio pismo u kojem se navodi da moje osiguranje više neće pokrivati ​​broj 2 jer je on „pružatelj usluga“ i to više nije pokriveno. Kako to radi ?? Možda bih bio spreman platiti gotovinu, a da u nekom trenutku ne ide prema mojoj franšizi, ali to bi bilo puno teže.

Odgovorio dr. Daniel J. Tomasulo, TEP, MVP, MAPP dana 2018-05-8

A.

Zahvaljujemo što ste napisali ovo pitanje. Mislim da je važan.

Ideja da posjetite jednog terapeuta postoji već dugo vremena, uglavnom kako ne bi došlo do proturječnih povratnih informacija ili dubljih zabrinutosti zbog prijenosa ili mogućnosti da odnos koji je obično potreban da bi se promijenio vaš život osujeti drugi terapeut.

Ali razmišljanje i praksa toga radikalno su se promijenili u posljednja 2 desetljeća. Kao primjer otuđeni su programi i terapija od dvanaest koraka, a sada se vjerojatnije na njih gleda kao na međusobno podržavajuće intervencije. Terapiju za parove treba raditi s drugačijim terapeutom od pojedinca, rad u grupi je odvojen od parova i pojedinaca, a intervencije traume mogu zahtijevati specifičan tretman.

Terapija se također preobrazila u sasvim drugačiji oblik nego što je to bilo prije upravljanja i ostalih pitanja osiguranja. Terapija može imati vrlo specifičan fokus, s posebno obučenim terapeutima koji rade s vama na određenim problemima. Redovito pozivam svoje klijente da posjete drugog stručnjaka s posebno drugačijim vještinama (kao što je EMDR) kad im zatreba, a drugi će terapeuti poslati svoje klijente k meni kad im zatreba moja specijalnost (na primjer, grupna terapija).

Što se tiče statusa "produžitelja usluge", to nije nešto što niti jedan liječnik kojeg poznajem ne razumije. Čini se da su srž značajke osiguravajuća društva koja koriste ovu frazu kako bi predložila dupliciranje usluga. Kad se to dogodilo, znam osiguranika i kliničari su napisali kako bi potkrijepili činjenicu da se ne radi o dupliciranju, već o drugoj usluzi. Kada to moram učiniti radi objašnjavanja razlike između individualne i grupne terapije, osiguravajuća društva ponekad promijene svoj stav. Moj je prijedlog osporiti odluku osiguravajućeg društva ako smatrate da se dvije terapije razlikuju. Najgore što se može dogoditi je da će osiguravajuće društvo to poreći.

Dakle, kratki odgovor na vaše pitanje je da, možete. Jedina stvar koju bih predložio je da ni od jedne ne ostane tajna. Budite jasni i unaprijed o tome što radite i zašto. Ne želite da postupak dobivanja pomoći riskira da se osjećate loše.

Želeći vam strpljenje i mir,
Dr. Dan
Dokaz pozitivnog bloga @