Život ide nizbrdo

Moj se život nedavno spušta nizbrdo. Nikad nisam bio nasilnik, ali odjednom sam udario dvoje djece u svom razredu (oni su me zadirkivali, ali to nije opravdanje). Akademski mi više ne ide tako sjajno. Prije sam dobivao ravne A, sada D i C. Jedan od mojih najboljih prijatelja potpuno se okrenuo prema meni i sada se pridružuje nasilnicima. Osjećam se kao da moji prijatelji imaju loš utjecaj. Volio bih ih razdvojiti, ali tada bih ostao potpuno sam (idem u privatnu školu i u mojem je razredu samo 7 ljudi) Bilo mi je toliko loše što sam ih udario, ne mogu vjerovati da sam to učinio, kao ja, nisam to namjerno radio, to je bilo poput refleksa. Osjećam se loše kad pojedem nešto pa sam potpuno prestala jesti. Moje samopoštovanje je također nisko pa pokušavam izgubiti što više kilograma. Moji jedini pravi prijatelji su moji internetski prijatelji i nažalost ne mogu ih upoznati, što me često rastuži razmišljajući o tome. Samo želim znati što nije u redu sa mnom. Postajem osoba kakva ne želim biti. (15 godina, nepoznato)

Odgovorio Holly Counts, Psy.D. dana 2018-05-8

A.

Žao mi je što su vam u posljednje vrijeme stvari bile tako teške. Petnaest je teško doba i prijateljstva mogu brzo doći i proći. Žalosno je što imate tako malu grupu vršnjaka za odabir, koja je u privatnoj školi. Zvuči kao da već shvaćate da udaranje djece koja su vas zadirkivala nije bio najbolji način za rješavanje situacije, iako vjerujem da je važno držati se sebe.

Činjenica da se osjećate zlostavljano, ocjene padaju i ne jedete redovito, sve su znakovi da vam treba pomoć. Morate kontaktirati školskog savjetnika ili zamoliti roditelje da vam nađu terapeuta izvan škole. Također morate obavijestiti školske administratore da vas maltretiraju, ako već niste.

Ne odustajte od pokušaja sklapanja novih prijatelja ili davanja starih ljudima još jednu priliku. Kao što sam rekao, stvari se između prijatelja mogu brzo i često promijeniti u vašoj dobi pa bi se plima mogla vratiti u vašu korist. Također je važno pronaći stvari u kojima uživate raditi i aktivnosti za koje smatrate da ističu vaše vještine kako biste mogli započeti obnavljati svoje samopoštovanje. Imajte na umu da je ovo vrijeme u vašem životu samo poglavlje i da morate napisati cijelu knjigu.

Sve najbolje,

Dr. Holly grofovi