Stalna destruktivna ljutnja

Čini se da se moj sustanar ljuti na najmanje stvari. To je kao da s njim hodate po ljusci jaja. Bojim se da mu gotovo bilo što spomenem, u strahu da će početi vikati. Kad elektronički predmet zabrlja, strgnut će ga sa zida i baciti na pločnik da ga slomi. Jutros je odnio nož na svoj madrac i rasparao ga jer mu je bilo neugodno spavati na njemu. Zatim je počeo vikati iz sveg pluća kako ako stvari ne idu njegovim putem nitko neće biti sretan. On je vrlo drag momak kad je miran, ali primijetila sam kako bijes izlazi sve više i više. Nikad se ne bojim za svoj život ili svoju sigurnost jer mi on ne prijeti ni u kojem obliku ili obliku. Međutim, bojim se da će se doista ozlijediti ili povrijediti nekoga na ulici koji ga može pogledati pogrešno. Kao dijete neprestano su ga zlostavljali i sigurna sam da od toga proizlazi. Zaista želim znati kako bih mu mogla pomoći. Što mogu učiniti da ga umirim ili što mu mogu reći.

Odgovorio dr. Daniel J. Tomasulo, TEP, MVP, MAPP dana 2018-05-8

A.

Budući da ovo zvuči kao neromantična veza, ponašao bih se više kao partnerstvo. Pod tim želim reći da bih, da je ovo intimna veza, imao vrlo različite prijedloge. Ali takav kakav je, pristupio bih mu na funkcionalan način.

Ako se osjećate dovoljno sigurno za razgovor, rekao bih mu da vam njegovi ispadi otežavaju da budete u njegovoj blizini i da uznemiruju. Dajte mu do znanja da se ne želite i dalje nositi s njegovom ljutnjom jer se brinete za njegovu sigurnost, sigurnost drugih i vlastitu tjeskobu.

Zatim mu dajte vremensku liniju pomoću koje ćete odlučiti možete li ostati ili ne. Ovo nije stvoreno da bi ga optužilo ili manipuliralo, nego da bi ga obavijestilo o vašim potrebama. Zvuči kao da bi mogao koristiti program za upravljanje bijesom. Mnoge bolnice u zajednici imaju takve skupine i možda bi mu se isplatilo potražiti ih. Poanta je ovdje objasniti što možete, a što ne možete tolerirati. Posao na popravljanju na njemu je.

Ako se ne osjećate dovoljno sigurno za razgovor, napravite planove za odlazak čim je to moguće. Nijedna količina financijske uštede ne može vam nadoknaditi izloženost toj razini tjeskobe.

Želeći vam strpljenje i mir,
Dr. Dan
Dokaz pozitivnog bloga @