U posljednje vrijeme se bijesam i rastužujem bez razloga

Primijetio sam da se moji osjećaji mijenjaju. Prošli sam se tjedan družio s prijateljicom i rekla je da nemam kreativnosti i da su mi se te riječi zalijepile. Osjetio sam nalet tuge, ali ubrzo se pretvorio u bijes, tamo gdje sam je samo htio udariti. Ali to nije sve. Danas sam u trgovini bio s mamom i sestrom i iz nekog razloga nakon što je naš prijatelj otišao, jednostavno sam ispustio ovaj bijes. Ne znam ni što se zapravo dogodilo. Mislim da me sestra živcirala, ali bilo je i više od toga. Kad god se tako naljutim, zaboravljam na što sam se ljutio. Kao da me bijes upravo obuzeo. I stvarno sam bila tužna ili prije ili nakon bijesa. Želim dobiti pomoć, ali previše se bojim razgovarati s bilo kim o tome, jer smatram da moji problemi nisu važni i da imaju bolje stvari nego što me slušaju dalje. Stvarno sam nervozan zbog toga kako će se ove promjene raspoloženja odigrati s početkom školske godine. Samo se želim opustiti, ali čak i kad se opuštam u svojoj sobi želim nešto udariti. Ali moj očuh to pogoršava. Zbog njega se osjećam usrano kad god nešto kažem. Govori o meni kao da nisam u sobi i to me spušta i mislim da ne shvaća, ali stvarno me boli. Molim te, samo mi pomozi da shvatim što se sa mnom događa.

Odgovorio dr. Daniel J. Tomasulo, TEP, MVP, MAPP dana 2018-05-8

A.

Žao mi je što imate ovu poteškoću, ali jako mi je drago što ste nam napisali ovdje na Psych Central. Možda je najbolje započeti s fizičkim ispitom. Kako svoju dob navodite kao 14 godina, preporučio bih da zamolite roditelje da organiziraju sastanak s vašim pedijatrom. Ovdje će biti u dobrom položaju da pomogne utvrditi kojim testovima i kojim stručnjacima može biti najbolje pomoći. Razloga za ono što proživljavate može biti mnogo. Fizički ispit je dobro mjesto za početak.

Činjenica da osjećate tu nelagodu i želite je ispraviti važna je demonstracija vašeg karaktera. Cijenim hrabrost koju imate u pisanju pisma - sada je vrijeme da se fizički upoznate s tim.

Želeći vam strpljenje i mir,
Dr. Dan
Dokaz pozitivnog bloga @