Bojim se istine, da je moja majka narcisoidna

Dragi terapeute, imam problema s prihvaćanjem da je moja majka narcisoidna. To je mojem savjetniku već ukazano. Svaki put kad se sukobim s njom, sve više vidim osobine, ali uvijek i dalje pokušavam dobiti emocionalnu podršku od nje. Tijekom odrasle dobi, čak i kroz vjenčanje, mislim da će se ona promijeniti i biti uz mene i ponašati se prema meni kao prema kćeri. To se nije dogodilo. Sad sam trudna i osjećam se tužno i bijesno jer se ne nudi da bude tu za mene ako joj ne dođem i ako ona sve više pogoršava svoje probleme i ako joj zdravstveno pitanje bude središnja točka u životu. Kaže da nisam tu za nju kad je ne želim odojiti zbog njezinih problema, ali iskreno, veći dio svog života provela sam brinući se i pazeći na mamine osjećaje i zdravlje. Ponekad mislim da ona pretjeruje sa zdravstvenim problemima da bi bila u središtu pozornosti. Prošli mjesec uvjerila me da ima osteoporozu, a onda kad sam ovog mjeseca osjetio da je nešto sumnjivo i pitao je gomilu pitanja, rekla je: "Ma ne, to je samo osteoartritis." U mislima znam da me mama nikad neće zaista odobravati, poštivati ​​ili biti uz mene, ali moje srce to neće prihvatiti. I dalje pokušavam s vremena na vrijeme biti blizu nje i završiti bijesan, super tužan ili izluđen. Također se moj suprug bavio našim tjednim borbama. Kako mogu naučiti prihvatiti da ona ima mentalnu bolest?

Odgovorila Kristina Randle, dr. Sc., LCSW dana 8. svibnja 2018

A.

Vjerujete da je ona narcisoidna i to može biti istina, ali ne mora. Njezina dijagnoza, ako bi bila dostupna, bila bi donekle irelevantna jer ne bi promijenila način na koji biste trebali komunicirati s njom ili odgovoriti na nju. Vaša izreka da vam srce neće dopustiti da to prihvatite isto je onome što kažete da odbijate vjerovati u stvarnost.

Abraham Maslow, koji je proučavao osobine psihološki zdravih ljudi, primijetio je da oni prihvaćaju stvarnost onakvom kakva ona jest, a ne onakvu kakvu oni žele, nadaju se ili se boje da će biti. Jednostavno je morate prihvatiti onakvu kakva je. To je način razmišljanja koji bi vam najviše pomogao kada se bavite majkom i svijetom općenito. Ljudi su takvi kakvi jesu. Najkorisnije je naučiti nove načine odgovora na njih.

Želite njezinu potporu, a ona vam je ne može ili neće pružiti. Želite da vaša majka bude drugačija, ali to se neće dogoditi. Što prije prihvatite istinu, manje ćete frustracije i razočaranja osjetiti.

Ako vam treba emocionalna podrška, vjerojatno ćete morati potražiti negdje drugdje; drugim prijateljima, obitelji, suprugu ili savjetniku.Pokušajte sa svojim savjetnikom prilagoditi vaša očekivanja od svoje majke i naučiti prikladnije i manje frustrirajuće načine interakcije s njom. Potonje bi moglo uključivati ​​provođenje manje vremena s njom. Molim te čuvaj se.

Dr. Kristina Randle