Kako se mogu izvući iz ove kolotečine?

Iz Indije: Ne znam što mi se iznenada dogodilo. Prije sam bio znatiželjan o životu; stvari; imao puno interesa..život mi se činio vrlo bistar kao i mnogi snovi .. ali sad se odjednom osjećam tako glupo, nemam mišljenja, spor na studijama; zapravo, jednostavno se ne mogu koncentrirati na nastavi. Zaboravljam čak i stvari koje sam čuo 1000 puta. Ne mogu razgovarati. Čini se da moj mozak ne radi kao dokaz, čini mi se da ništa ne ulazi u moju glavu - sklona sam zaboraviti većinu stvari koje čujem ili čitam.

Sad sam na fakultetu, ne želim biti takav jer na testovima postižem vrlo loše rezultate. cijelo vrijeme se osjećam tako potišteno; više ne uživam u svojim hobijima.
osjeća li se ovdje netko tako? kako se mogu izvući iz ove neuredne kolotečine?

Odgovorio dr. Marie Hartwell-Walker dana 26. travnja 2019

A.

Kad se netko dramatično promijeni i bez očitog razloga, prvo što treba učiniti je provjeriti s liječnikom kako bi se osiguralo da se ne događa dijagnosticiran medicinski problem. Ne mislim u ovom slučaju, ali uvijek je pametno provjeriti.

Zanima me je li vam prevladavanje boravka na fakultetu s puno višim akademskim zahtjevima i različitim društvenim očekivanjima. Nije neobično da se mladi ljudi koji su se istaknuli u srednjoj školi osjećaju preplavljeno na prvoj godini fakulteta gdje više nisu najbolji i najsjajniji. Na fakultetu ste okruženi drugim ljudima koji su ujedno bili najbolji i najsjajniji u srednjoj školi. Ako je vaše samopoštovanje izgrađeno na tome da ste jedan od najpametnijih i najzanimljivijih ljudi u sobi, može biti zastrašujuće naći se kao samo jedan od mnogih ljudi koji su ujedno pametni i zanimljivi.

Ako je to možda slučaj, važno je to razumjeti i postaviti si realnije ciljeve. Isprva možda nećete dobiti najbolje ocjene. Morate naučiti novi niz očekivanja i novi način upravljanja studijem. Ako imate poteškoća s tim, provjerite postoji li savjetnik u vašoj školi koji vam može pomoći da to shvatite.

Želim ti dobro.

Dr. Marie