Zašto me toliko ljudi mrzi?

Iz SAD-a: Moja me obitelj emocionalno i psihološki zlostavljala, a ponekad i fizički, maltretirali su me u cijelom razredu, srednjoj i srednjoj školi, silovali 3 puta, vrebao i maltretirao moj drugi silovatelj koji je u potpunosti prodro u mene sa 17 godina i natjerao druge da me maltretiraju njega, a zatim izvršio mobing na poslu na kojem sam ostao 7 godina.

Sada imam posao u kojem se napokon ponašam onako kako se ophodim s drugima, uz zajedničko poštovanje i imam dvoje prekrasne djece i supruga koji su ostali uz mene kroz teška vremena.

Imao sam puno terapija u zadnjih 5 godina, ali ostalo mi je pokušati shvatiti zašto mi se sve ovo dogodilo. Izgubio sam kontakt s prijateljima koje sam imao tijekom odrastanja, ali nikada nisam osjećao da je itko od njih istinski pravi prijatelj.

Često se pitam da li me muž stvarno brine ili volim. Moja djeca su jako draga i draga prema meni i unose puno radosti u moj život i sve bi bilo u redu da nije bilo noćnih mora i misli vezanih za ono što mi se dogodilo u prošlosti.

Mislim da se mrzim jer se čini kao da me svi mrze. Osjećam se glupo što volim sebe jer ne vjerujem da to čini i netko drugi. Tolike godine svog života osjećao sam da su mi, bez obzira na to što radili, svi bili mrski. Bilo je teško shvatiti zašto, jer se trudim biti dobar prema drugima, osim ako me ne isprovociraju. Pokušavam birati svoje bitke i osjećam da puno toga mogu pustiti da se okrene, ali čini se da me svi mrze. Obitelj u kojoj sam odrastao bila mi je mrska, prošli prijatelji i suradnici. Moj muž mi je u prošlosti također govorio jako štetne stvari dok napokon nisam spustila nogu.

Samo želim znati postoje li načini na koje me stručnjak može procijeniti da shvatim što nije u redu sa mnom i zašto se čini da me svi mrze. Nemam bliskih djevojaka, a one koje sam nekad imala bile su stvarno lažne sa mnom. Mislim da sam neispravan i da mi se sve ovo dogodi što znači da sa mnom nešto jako nije u redu. Želio bih znati postoje li testovi osobnosti koji bi me mogli procijeniti ili postoji netko tko bi mogao dati objektivnu perspektivu. Pitala sam muža što nije u redu sa mnom, a on ne govori ništa, osim što se puno žalim na prošlost i paranoična sam da me zapravo ne voli. On je jedina osoba s kojom razgovaram o tim stvarima, osim svog terapeuta i grupa za podršku. Što nije u redu sa mnom?

Odgovorio dr. Marie Hartwell-Walker dana 08.05.2018

A.

Vrlo je važno da ovo pismo ponesete sa sobom na sljedeći sastanak s terapijom. Vaš terapeut mora znati da vas muče tolike sumnje u sebe. Zabrinut sam što joj možda niste uspjeli reći. Vaš vas terapeut zaista poznaje. Imam samo jedan e-mail za nastavak. Sve što mogu je obrazovano nagađati.

Molim vas, razgovarajte s njom o svojim zabrinutostima i o onome što ću sljedeće reći: Mislim da nitko ne zaslužuje da se s tobom tako loše postupa. Svijet u sebi ima nekih loših ljudi. Jednom kad je netko viktimiziran, sve teže mu je i uzvratiti mu udarac. Nasilnici traže ljude koji se boje nasilnika i nastavljaju ih maltretirati - što ih sve više plaši nasilnike. Mislim da nešto u osnovi nije u redu s vama. Mislim da ste postali sve ranjiviji.

Tako sam sretna zbog tebe što si pronašla nekoga koga voliš i tko ti voli i što sada imaš obitelj. Nadam se da vi i vaš terapeut možete zajedno surađivati ​​kako biste vam pomogli da prihvatite njihov sud da ste vrijedni ljubavi i svih dobrih stvari koje se sada događaju u vašem životu. Imate duboku unutarnju srž snage ili ne biste danas bili tu gdje jeste. Također ste jako puno radili na iscjeljivanju. Potičem vas da nastavite raditi sa svojim terapeutom kako biste se mogli malo osloboditi noćnih mora i razmišljanja o prošlosti te kako biste mogli proslaviti svoj sadašnji život.

Želim ti dobro.
Dr. Marie