Osjećam se kao da su moji roditelji izgubili zanimanje za mene

Bavim se drugim pitanjima kojih sam dobro svjestan, poput velike socijalne anksioznosti, ali prije toga nisam mogao otići terapeutu ili se liječiti. Iako se moja obitelj seli svake 4 godine, tako da nemam nikakve bliske fizičke veze osim veza sa svojom obitelji. U posljednje vrijeme pokušavam se više odvojiti od računala i provoditi više vremena s obitelji jer znam da ću se na kraju odseliti. Diplomirao sam ove godine i nisam uspio naći posao zbog izbijanja COVID-19, ali iskreno, osjećam se prilično mentalno zdravim zbog karantene i povučene prirode svojih dana.
Budući da sam vrlo blizak s obitelji (osim oca, vrlo je emocionalno nasilnik i cilja me na najgore u obitelji), želio sam više razgovarati s mamom i braćom. Ali svaki put kad i svaki dan pokušam razgovarati s njom ili mojom mlađom braćom, oni su iznervirani ili nezainteresirani i traže od mene da odem ili da ostavim sebe. Prije moje 18. godine, moja je majka bila prilično zaigrana sa mnom i imali smo dobru vezu, bila je poput moje najbolje prijateljice i mog napora na zdrav razum nakon snažnih slomova socijalne anksioznosti svakih sat vremena u školi. Iako se sada osjećam kao da se pokušava distancirati od mene ili izbjeći razgovor ili me puno manje voli. Samo želim razgovarati o bilo čemu, ni o čemu kompliciranom ili kontroverznom, ali ona je toliko umorna od mene. Ipak mislim da nije umorna, jer se jako razlikuje od moje braće. Samo bih volio da mi može pokazati isto oduševljenje kao i mojoj braći. Sad kad je nezainteresirana za mene, osjećam se kao da sam izgubio posljednju fizičku osobu u životu koja bi se brinula hoću li umrijeti.

Imam internetske prijatelje koje jako cijenim i koji su mi toliko pomogli. Puno mi je lakše razgovarati i izraziti se na mreži nego osobno. Razumijem da ona vjerojatno želi da se odselim, ali ne mogu kad se dogodi pandemija. Upravo sam napunio 18 godina u lipnju nakon što sam diplomirao na mreži, ali i dalje me duboko boli osjećati odbačenost od strane osobe koju i dalje najviše volim. To se počelo događati početkom lipnja. (Iz SAD-a)

Odgovorio Daniel J. Tomasulo, dr. Sc., TEP, MVP, MAPP 2020.-20

A.

Iako me rastužuje činjenica da osjećate ovu odvojenost od svoje obitelji, postoji nekoliko stvari koje u tome imaju smisla. Emocionalno zlostavljanje vašeg oca, zajedno s vašim ciljanjem i kroničnim kretanjem, pridonose prekidu veze u obitelji. Zlostavljanje vašeg oca može uzrokovati raspadanje obitelji na ovaj način, a možda se i zbog toga osjećate nepovezano.

Moj poticaj je učiniti dvije stvari i razviti što više odnosa sa svojom braćom i sestrama i majkom, a istovremeno proširiti svoju društvenu mrežu izvan kuće. Vaši prijatelji i internetska zajednica sjajno su mjesto za zvijezde, ali tražio bih i povezivanje s istomišljenicima kako bih naučio nešto novo. Možda vam nastava, upis na sveučilište, neovisni satovi glazbe, slikanja, pisanja ili crtanja mogu pomoći u interakciji s drugima dok učite nešto novo. Ovo je najbolji način da uravnotežite svoju želju da želite više od svoje obitelji, naučite nešto novo dok rastete mrežu ljudi s kojima se možete povezati.

Želeći vam strpljenje i mir,
Dr. Dan
Dokaz pozitivnog bloga @