Podcast: Koju naplatu nam uzima SMS?

Pretplatite se na naš show!

U ovoj epizodi Psych Central Showa voditelji Gabe Howard i Vincent M. Wales dočekuju dr. Lori Russell-Chapin, koja dijeli svoja iskustva radeći na polju neurofeedback-a. Konkretno, ona govori o tome kako tehnologija - posebno intenzivna uporaba ručne tehnologije poput slanja poruka na pametnim telefonima - utječe na naš mozak. Dr. Russell-Chapin opisuje razlike koje se mogu vidjeti u moždanim valovima teškog sms-a za razliku od "normalnog" osnovnog mozga, kako izgleda da gubimo svoje parajezične sposobnosti, i nudi uvid u načine na koje možemo postići bolju ravnotežu u našem životu promjenom načina na koji koristimo takvu tehnologiju.

Najvažnije značajke slanja SMS poruka:

"Prosječni adolescent šalje poruke više od stotinu puta dnevno." ~ Dr. Lori Russell-Chapin

[1:13] Kako slanje poruka mijenja strukturu i funkciju našeg mozga.

[6:41] Gubimo li svoje parajezične sposobnosti zbog slanja poruka?

[11:30] Kako se može ući u polje proučavanja moždanih funkcija?

[12:51] Što podrazumijevamo pod "poremećajem regulacije" mozga?

[14:04] Kako možemo znati koja je ispravna početna vrijednost za rad mozga?

[18:47] Kako postići bolju ravnotežu?

Ponosni sponzor The Psych Central Showa

O našem gostu

Doktorica Lori Russell-Chapin profesorica je obrazovanja za savjetnike i nagrađivana učiteljica i istraživačica na Sveučilištu Bradley u Peoriji u državi Illinois. Dvanaest je godina bila predsjednica Odjela za vodstvo u obrazovanju, socijalnim službama i savjetovanju, a 16 godina izvanredna dekanica Visoke škole za obrazovanje i zdravstvene znanosti. Trenutno je suvoditeljica Centra za suradničko istraživanje mozga.

Dr. Russell-Chapin objavljivao je i prezentirao na lokalnoj, regionalnoj, nacionalnoj i međunarodnoj sceni. Koautorica je osam knjiga o praktikumu / praksi, superviziji, rješavanju sukoba, tuzi i gubitku, neurofeedbacku i neurocounselingu. Dr. Russell-Chapin je LCPC (IL), CMHCC, odobreni klinički nadzornik (ACS) i odbor certificiran za neurofeedback (BCN). Doktor Russell-Chapin nastavlja predavati tečajeve kliničkog savjetovanja. Lori je na pola radnog vremena u privatnoj praksi sa svojim suprugom, dr. Tedom Chapinom. Proglašena je nacionalnom savjetnicom edukatorice godine Linde Seligman za AMHCA. 2017. godine Lori je primila nagradu Međunarodnog američkog savjetovališta Garry R. Walz Trailblazer za svoj rad s neurocounselingom.

O voditeljima podcasta The Psych Central Show

Gabe Howard nagrađivani je pisac i govornik koji živi s bipolarnim i anksioznim poremećajima. Osim što je vodio The Psych Central Show, Gabe je pridruženi urednik za .com. Također vodi internetsku Facebook zajednicu Pozitivna depresija / Bipolarno sretno mjesto i poziva vas da se pridružite. Da biste surađivali s Gabeom, posjetite njegovu web stranicu, gabehoward.com.

Vincent M. Wales bivši je savjetnik za prevenciju samoubojstava koji živi s upornim depresivnim poremećajem. Osim što je suvoditelj The Psych Central Show, Vincent je autor nekoliko nagrađivanih romana i tvorac kostimiranog heroja Dynamistress. Posjetite njegove web stranice na www.vincentmwales.com i www.dynamistress.com.