Nasilni bivši: Trebam li biti zabrinut zbog svoje sigurnosti?

ostavila sam nasilnog dečka prije godinu dana. nisam imao izbora, nego da se preselim u sklonište za nasilje u obitelji jer nisam imao novca, a on mi je uzeo svaki cent!

Dobila sam zajednički život .... dobila posao i vlastiti stan ... živim sama i pomisao na to da sam s nekim drugim tjera me jer sam toliko toga prošla !! Ja sam vrlo atraktivna žena i vrlo odlična, ali jednostavno idem na posao i vraćam se svojim mačkama.

nedavno sam se vozio do ureda svog terapeuta, pratili su me .. kad sam izvukao na parkiralište .... moj bivši je izašao iz automobila moleći me za zatvaranje .... pozvao sam svog terapeuta da izađe ... rekao sam bivšem kako bio je mentalno bolestan i da se prema meni ponašao kao da sam lijenčina i uzeo sve svoje $$$ ... rekao sam mu da nastavi dalje jer sam krenuo dalje ... u tom je trenutku moj terapeut izašao iz ureda i rekao bivšem da je dobio zatvaranje ... zbogom.

nakon seanse terapije, na vratima svog automobila pronašao sam poruku od bivšeg ... u bilješci me molio da stupim u kontakt s njim kako bih mogao čuti njegovu stranu priče i da mu nedostajem više nego što znam ...

trebam li se brinuti za svoju sigurnost, premda me u vezi nikada nisu fizički zlostavljali (samo emocionalno)? a ništa mi se ne događa u cijeloj godini otkako sam ga napustila?

Odgovorila Kristina Randle, dr. Sc., LCSW dana 8. svibnja 2018

A.

Imam samo ograničene informacije, ali vjerujem da biste trebali biti zabrinuti. Jedna od glavnih crvenih zastava je da vas je slijedio. Vjerujete da je to bila samo jednokratna pojava, ali to sa sigurnošću ne znate. Mogle su biti i druge prilike kojih niste svjesni. Njegovo bi se ponašanje moglo smatrati uhođenjem.

Još jedna crvena zastava je ta što i dalje vrlo snažno osjeća prekid. Kao što ste primijetili u svom pismu, mogli ste nastaviti sa svojim životom. Nije mogao učiniti isto. To nije normalna reakcija na prekid veze. Prekida su uznemirujuća, ali s vremenom većina ljudi prihvati činjenicu da je veza gotova. Oni nastavljaju sa svojim životima. Zabrinjava činjenica da je proteklo znatno vrijeme, a on nije prihvatio stvarnost.

Još jedna crvena zastava je da on već ima vremena da vas zlostavlja. Niste detaljno opisali punu prirodu zlostavljanja, ali činjenica da ste bili prisiljeni preseliti se u sklonište znak je da je ono bilo značajno. Psihološki zdravi ljudi ne zlostavljaju svoje partnere. Ovo je još jedan primjer njegove psihološke nestabilnosti.

Činjenicu da se još ništa nije dogodilo ne treba shvatiti kao znak da se ništa neće dogoditi. Neki od najžešćih napada događaju se bez upozorenja. Istraživanja pokazuju da su osobe koje su odvojene ili razvedene u najvećem riziku od uhođenja. Uz to, žene su vjerojatnije žrtve uhođenja od muškaraca.

Moj je savjet da budete u visokoj pripravnosti. Poduzmite mjere predostrožnosti u svakoj situaciji. Ne oklijevajte nazvati policiju ili podnijeti policijsku prijavu ako se dogodi nešto sumnjivo. Ne umanjujte nijedan aspekt njegovog ponašanja. Progon se odnosi na moć i kontrolu i na taj je način vrlo sličan obiteljskom nasilju.

Ako pokuša uspostaviti bilo kakav dodatni kontakt s vama, podnesite policijsko izvješće i raspitajte se o redoslijedu zaštite. Također bih vas savjetovao da pročitate o uhođenju i kako se najbolje možete zaštititi. Svaka država ima zakone protiv uhođenja. Upoznajte zakone u svojoj državi. Dva korisna resursa su web mjesto Nacionalnog centra za žrtve nasilnog kriminala i Nacionalni institut za pravdu. Nadam se da ovo pomaže. Molimo pripazite i budite sigurni.

Dr. Kristina Randle