Zašto opsjednem depresivnim mislima?

Iz SAD-a: Primijetio sam da kad sam sam u studentskom domu, daleko od obitelji, razmišljam o depresivnim stvarima. Kao što su moji baka i djed gotovo blizu smrti i kako ću umrijeti i prestati postojati. Postanem sva sumorna i plačljiva. Kad sam s obitelji, sretna sam koliko mogu, ali sama, misli su mi bile o smrti. Znam da smrt dolazi i ona mora doći, ali mrzim razmišljati o tome kako mi obitelj umire. Očito znam da je to prirodno, ali jednostavno se teško pomiriti s tim.

Opet se to događa samo kad sam u studentskom domu i nisam u krugu obitelji, jer sam i sama jadna u svojoj školi i želim biti kod kuće. Samo želim znati zašto se uvijek stalno osjećam depresivno kad sam u studentskom domu i zašto moje misli odlaze na smrt. Hvala na vašem vremenu.

Odgovorio dr. Marie Hartwell-Walker dana 5. svibnja 2019

A.

Tako mi je drago što ste napisali. ovo za mene ima smisla. Jadan si u školi. Nedostaje vam obitelj. Uplašiš se da ih neće biti cijeli život kad ih zatrebaš. Dakle, da, vaša zaokupljenost smrću ima neku vrstu smisla.

Međutim, vaša zaokupljenost smrću ne pomaže vam u rješavanju problema - a to je da ste jadni u školi. Niste podijelili je li škola pogrešna škola za vas ili ako općenito imate poteškoća s odvojenošću od obitelji. Odgovor na to usmjeravao bi kako vam netko pomaže u rješavanju problema.

Molimo zakažite sastanak sa školskim savjetnikom koji će vam pomoći da to shvatite.

Možda će vam biti korisno pročitati ovaj članak: Pomoć! Ja sam na krivom koledžu

Želim ti dobro.

Dr. Marie