Depresivna i odbija pomoć

Pozdrav, student sam 4. godine psihologije na proljeće na fakultetu. Nadam se da ću ići u osnovnu školu i postati klinički psiholog, ali želio bih pomoć u svojoj trenutnoj situaciji.

Moj zaručnik i ja živimo zajedno posljednje dvije godine i sve je uglavnom išlo dobro. Prije otprilike godinu i pol dana počela je posjećivati ​​psihologa zbog depresije i napada bijesa.

U srednjoj ju je školi psihijatar stavio na Prozac, ali ustanovio je da ju je to usput učinilo mnogo apatičnijom nego što se osjećala bolje. Sad se zaklinje da joj nikada niti jedan lijek neće učiniti da se osjeća bolje i odbija bilo kojeg liječnika koji joj kaže da je ono što treba antidepresiv.

Problem je u tome što joj se u posljednje vrijeme stvari pogoršavaju. Ovog proljeća napustila je fakultet, nakon što se mučila 3 godine (sjajne ocjene, ali "u svojoj umjetničkoj školi uopće ne može pronaći ništa što [joj se sviđa]). Od tada radi kao barmen u restoranu koji se s njom užasno odnosi, ali čini se da je razvila naučeno beznađe i odbija otići misleći da nema drugih mogućnosti (rade joj preko 40 sati tjedno, poništavaju čekove jer "daje dovoljno napojnica za pokrivanje minimalne plaće", tjera je da radi izvan radnog vremena ili joj prijeti otkazom, drži je duže od predviđenog vremena itd.). Uz to, ona se više ne osjeća ugodno u našem domu koji smo obnavljali i kaže mi da se "moramo preseliti negdje drugdje gdje je [njoj] ugodnije", ali njena su očekivanja nerealna za naše cjenovne mogućnosti. Također, zadnjih mjesec dana ili tako nekako, naš spolni život gotovo da i ne postoji. Tvrdi da doista želi biti fizička, ali kad je to u pitanju, osjeća da "[njezino] tijelo samo zadrhti i kaže da mora prestati." Sad je jedva mogu dodirnuti. Uvjerava me da me i dalje voli i želi biti sa mnom, ali stvari postaju nevjerojatno zategnute zbog svega ovoga.

Uz to, rekla mi je da više nikad nije sretna, kao i da želi da više puta nije bila ovdje (na što sam s njom razgovarao da bih, ako bude samoubilačka, morao potražiti pomoć, a ona je uvjerava me da nikad ne bi mogla počiniti samoubojstvo). Ona je većinu vremena beznadna, većinu dana umorna, osjeća da ne može steći prijatelje ili zadržati bilo kakvo pravo prijateljstvo. Ima velikih poteškoća s javnim izlascima i izbjegava gotovo sve društvene postavke, osim ako je to sa njezina samo 2 prijatelja ili je potpuno privatna (npr. Film sa mnom). Čak će i u ovakvim trenucima pronaći nešto što će je uznemiriti, duriti se i zahtijevati da ode.

Nevjerojatno sam zabrinut za nju i osjećam da nemam mogućnosti da joj pomognem. Predložio sam pronalazak psihologa koji će raditi s njom na kognitivnoj bihevioralnoj terapiji, ali ona to odbija. Također, rekla mi je da neće uzimati nikakve lijekove za depresiju, tako da nemam pojma koje su još mogućnosti ostale.

Mogu li uopće išta učiniti ili je ovo u potpunosti na njoj? Rekao sam joj da sam spreman ići na savjetovanje s njom, bilo da se radi o parovima, grupama, pojedincima ili bilo čemu drugom, ali ona to nikada nije uspjela.

Molim te, pomozi mi da pokažem zaručniku da može biti sretna!

Odgovorila Kristina Randle, dr. Sc., LCSW dana 8. svibnja 2018

A.

Izmijenili ste svoj životni stil kako biste udovoljili njezinim novim potrebama. Podržavate i volite. Čak ste spremni prisustvovati liječenju s njom. Jasno činite sve što možete kako biste pomogli zaručniku. Radite ono što bi svaki voljeni partner trebao učiniti kad se suoči s takvom situacijom, ali u ovom trenutku ona ne želi prihvatiti pomoć.

U nevolji ste. Nije uzrokovala depresiju, ali na njoj je da odluči da želi pomoć. Ne možete natjerati nekoga da učini nešto što ne želi.

Ne preostaje vam mnogo opcija, ali možete pokušati još nešto. Postavite joj ultimatum: pristanite sudjelovati u terapiji najmanje šest mjeseci ili se nećete vjenčati. To se može činiti grubom taktikom, ali vaše su mogućnosti ograničene. Možda će biti potrebno spasiti vezu i njezinu dobrobit.

Ako je njezina konačna odluka da ne želi potražiti pomoć, tada morate odlučiti želite li ostati u ovoj vezi. Bilo bi teško održati vezu s nekim tko je emocionalno nestabilan i tko ne želi pokušati sebi pomoći. Neće vam biti lako ostati i možda ćete joj početi zamjerati. Njezina nespremnost da potraži pomoć nesumnjivo utječe na vezu i vašu sreću.

Ako ste sigurni kako postupiti, razmislite o savjetovanju s terapeutom. Predlažem da posjetite terapeuta kad je vaša zaručnica depresivna jer je to osjetljiva situacija i teška dilema, pogotovo ako vaša zaručnica i dalje odbija pomoć. Puno biste se bolje osjećali da imate objektivne, zdrave kliničke savjete o tome kako se kretati ovom najvažnijom vezom. Molim te čuvaj se.

Dr. Kristina Randle
Blog o mentalnom zdravlju i kaznenoj pravdi