Imam li poremećaja prehrane?

Bok, moje ime je Kate i moje prehrambene navike svakim danom postaju sve gore. Osjećam se tako krivo kad jedem i osjećam toliko mržnje prema svom tijelu. Izgladnio sam se i ako jedem, osjećao bih se previše krivim i očistio to ili sve sagorio. Dopuštam si normalno jesti samo vikendom. Nisam sigurna bi li mi dijagnosticirali poremećaj prehrane budući da se osjećam kao da nisam toliko 'bolesna'. Nadam se da ćete odgovoriti na moje pitanje.

Odgovorila Kristina Randle, doktorica znanosti, LCSW, 2019-12-6

A.

Očito ne mogu nikome dijagnosticirati putem interneta. Samo je stručnjak koji vas je osobno procijenio mogao definitivno postaviti dijagnozu. Međutim, ovo što ste opisali čini se opasnim i zabrinjavajućim. Nije zdravo, pametno ili održivo jesti samo vikendom. Tvoje tijelo treba hranu da bi živjelo. Bez hrane vaše tijelo ne može pravilno funkcionirati.

Prema istraživanju, u Sjedinjenim Državama ima približno 30 milijuna ljudi koji pate od poremećaja prehrane. Ovi poremećaji imaju najveću smrtnost od bilo koje mentalne bolesti. Anorexia nervosa, posebno, procjenjuje stopu smrtnosti od oko 10%. To je često uzrokovano gladovanjem i metaboličkim problemima. Drugi su umrli od samoubojstva.

Spomenuli ste da se vaše prehrambene navike svakim danom pogoršavaju. Činjenica da svakodnevno primjećujete značajnu degradaciju indikativna je potreba za profesionalnom pomoći. Toplo bih savjetovao da to razmotrite.

Također ste spomenuli osjećaj krivnje zbog jela i mržnje prema svom tijelu. To nije rijetko iskustvo među osobama s poremećajima prehrane. Kao odgovor, oni ne hrane svoje tijelo i izgladnjuju ga hranjivim tvarima potrebnim za preživljavanje. Iako se sada ne osjećate "loše", možda ćete se u vrlo bliskoj budućnosti. Ljudsko tijelo ne može dugo izdržati ovu vrstu napada. Počet će se gasiti. Zdravstvene komplikacije s poremećajima prehrane su česte i ozbiljne. Neki od najčešćih uključuju sljedeće:

• dehidracija
• umor
• vrtoglavica i nesvjestica
• gubitak menstruacije
• zatvor
• nepravilan srčani ritam
• abnormalna krvna slika
• gubitak kritične koštane mase

Jedna od najozbiljnijih komplikacija određenih poremećaja prehrane je oštećenje srca. Kako netko gubi mišićnu masu, srce postaje manje i slabije. Par koji pretjeranim vježbanjem i naplatom na srčanom sustavu može biti ogroman i poražavajući. Među osobama s anoreksijom, oštećenje srca jedan je od najčešćih razloga za hospitalizaciju.

Poremećaji prehrane nisu nužno u regulaciji unosa hrane. Oni su psihološki poremećaji koji su često povezani s gubitkom kontrole. Snažno vas potičem da što prije potražite pomoć. Svatko od nas dobiva samo jedno tijelo. Treba ga zaštititi i pravilno se brinuti, inače može propasti.

Preporučio bih vam da svojim roditeljima kažete o tim problemima. Zatražite njihovu pomoć i podršku. Također bi bilo korisno kontaktirati svog lokalnog liječnika primarne zdravstvene zaštite i konzultirati stručnjaka za mentalno zdravlje koji je specijaliziran za poremećaje prehrane. Oni će biti u najboljoj poziciji da vam pomognu. Važno je shvatiti da se poremećaji prehrane mogu izliječiti uz pomoć prave pomoći. Nadamo se da ćete odlučiti potražiti liječenje. To je ispravno. Sretno s vašim naporima. Molim te čuvaj se.

Dr. Kristina Randle