Najbolje od naših blogova: 17. ožujka 2015
U prošloj epizodi Super Soul nedjelja, Oprah je razgovarala s Madonnom Badger, ženom koja uistinu utjelovljuje otpornost i kako je to doživjeti neizmjernu tugu i preživjeti je.
Jazavac je na božićni dan 2011. godine u požaru kuće tragično izgubio roditelje i tri kćeri. Njezina sposobnost da prevlada ovaj ogromni gubitak postala je izvor snage i nadahnuća za mnoge patnje koje trpe.
Neka njezine mudre riječi budu podsjetnik da za ozdravljenje treba vremena i da se ne može otjerati ometanjem ili odbijanjem. Ljubav i doživljavanje naših osjećaja jedini su način.
“Vrijeme ne liječi ništa, ne mislim. Jednostavno naučiš kako malo bolje živjeti s tim. I ne povrijedim se. To [alkohol / droga] su vrste stvari koje nimalo ne pomažu. Morate zapravo osjećati osjećaje u redu ... Ali toliko je više prema mom iskustvu, toliko je bolnije ostati izvan te boli. I najnovije za mene bilo je to da ne mogu nadmašiti svoju bol poput toga da idem najbrže što mogu, radeći koliko mogu, gotovo kao na maničan način. Ne mogu to učiniti. Ne radi. " - Madonna Badger u Oprah’s Super Soul nedjelja
Ako trenutno patite, upotrijebite naše postove kako biste pronašli utjehu i utjehu u saznanju da niste sami. Možete proći i kroz najteže trenutke provjerom svojih osjećaja, ljubaznošću prema sebi i ponovnim otkrivanjem onoga u čemu ste stvarno u svjetlu svih borbi koje trenutno podnosite.
Ponekad padnem u depresiju
(Nježno ja) - Ako ste depresivni, možda ćete se osjećati sami. Ali nastavite čitati jer ovaj bloger dijeli zašto je tuga normalna i uobičajena emocija koja bi vas mogla upozoriti na dublje probleme kojima je potrebno riješiti ili biti znak da ste na putu da prihvatite svoje autentično ja.
21 Pitanja koja nas potiču na razmišljanje
(Bez težine) - Briga o sebi dolazi od spoznaje tko ste. Da biste dublje zašli u samootkrivanje, razmislite o ovim pitanjima koja traže dušu.
5 načina na koja pitanja napuštanja mogu uništiti vaše veze!
(Postizanje životnih ciljeva) - Vaš strah od napuštanja sabotira vašu priliku za ljubavnu vezu. Evo pet stvari koje nenamjerno radite kako biste spriječili ljubav koju želite.
Bipolarni poremećaj doista je invaliditet.
(Bipolar Laid Bare) - riskirate li da vas ljudi na poslu osuđuju samo kako biste mogli biti zaštićeni Zakonom o Amerikancima s invaliditetom (ADA)? Jedan bloger dijeli uobičajenu zagonetku s kojom se suočava svatko tko radi i kojoj je dijagnosticirana mentalna bolest.
Imam 32 godine i upravo sam otkrio da imam osjećaje
(Dječje zanemarivanje) - Želite li osjećati veću kontrolu nad svojim osjećajima? Jedna žena saznaje da joj je obraćanje pažnje, umjesto da im odvlači pažnju ili paniku, pomoglo da i najteže osjećaje transformira u prilike da bude uravnoteženija osoba.
