Razmišljate o odbacivanju svog psihijatra? Ispitajte svoja očekivanja
Kao dijete koje je odrastalo s dva teško mentalno bolesna roditelja, bila sam sigurna da će nam dr. Freedman pokucati na vrata i čarobno me spasiti. Imao je sve, savršen način na krevet, empatiju, mudrost, ogromno kliničko znanje i kao bonus bio je smiješan. Tko ga ne bi želio kao svog psihijatra? Bio je savršen.
Tu sam sliku o tome kakav bi psihijatar trebao nositi nosio u svojoj odrasloj dobi ... dok nisam upoznao svog prvog psihijatra. Dr. W nije bio dr. Freedman. Bio je bodljikav, distanciran i bez humora. Mrzila sam ga. Htio sam Sydney Freedman i dobio sam dr. Sullena. Bila sam jadna. Dakle, napravio sam ono što svi obično radimo, uskočio u potragu za dr. Savršenim. Problem je bio u tome što se dr. Perfect nikada nije ostvario. Imao sam ambulantne psihijatre, bezbroj stacionarnih psihijatara i niti jedan od njih nije bio dr. Freedman. Ovo me razočaralo i frustriralo.
Tada sam upoznao svog sadašnjeg psihijatra i naučio nešto. Nerealna očekivanja uništavala su mi bilo kakvu šansu za ozdravljenje s pravim liječnikom. Sabotirao sam vlastiti oporavak jer sam lovio osobu koja nije postojala. Jednom kad sam shvatila da trebam imati posla sa stvarnom osobom, a ne s fantazijom, moja sposobnost da imam posla s bilo kojim psihijatrom znatno se poboljšala.
Suočimo se samo s činjenicama. Naši su psihijatri ljudska bića sa svojim jedinstvenim kvalitetama kojima se možemo poslužiti kako bismo olakšali zacjeljivanje. Da sam odustao od dr. W-a i cijenio da nije mrzovoljan i distanciran, nego pažljiv slušatelj koji je shvatio nijanse mog raspoloženja i bolesti, možda bih i ostao. Bio je pažljiv dijagnostičar. Iako sam bio užasan pacijent, što znači da sam uskraćivao informacije, bio neusklađen i stvarno mi je bilo žao što sam ga uopće morao vidjeti, dijagnosticirao mi je ispravno i prikladno liječio. Istina, nije bio dr. Freedman, ali je sam po sebi bio dobar psihijatar. Gledajući unatrag, shvatio sam da sam ga pogrešno procijenio.
Prije nekoliko godina napisao sam dr. W i rekao mu ovo. Osjećao sam da mu dugujem objašnjenje za svoje grozno ponašanje. Nikad se nisam čuo, naravno, ali pismo mi je dalo zaključak. Mogla sam izraziti zahvalnost za njegov rad sa mnom i otpustiti svoje razočaranje vlastitim ponašanjem. Bilo je to iscjeliteljsko pismo.
Nerazumna očekivanja važan su razlog zašto smo toliko pacijenti nezadovoljni svojim liječnicima. Tužan je dio što sabotiramo vlastitu skrb jer imamo na umu sliku savršenstva koju nijedan liječnik ne može upoznati. Oni koji imamo teške bolesti uvelike ovisimo o svojim psihijatrima u vrijeme krize i nevolje. Naravno da želimo da nam budu prilagođeni i osjetljivi na naše potrebe. Problem dolazi kada nerealno očekujemo razinu savršenstva koja je samo nepravedna i destruktivna.
Postoji sretan kraj moje priče. Jednom kad sam shvatio da stav koji sam donio u vezi s dr. Gutersonom igra ključnu ulogu u tome hoće li moj odnos s njim uspjeti, napravio sam prostor tako da mogu pustiti Sydney Freedman i cijeniti vještine dr. Yaakova Guterson. On i ja smo psihijatar i pacijent već 23 godine. Je li veza bila bez grubih mrlja, ne. Međutim, proces rješavanja tih teških vremena pomogao mi je da ozdravim, a te iste vještine koristim u svojim nekliničkim vezama.
Ističući teške trenutke, naučio sam vještine rješavanja problema, vještine suradnje i vještine rješavanja sukoba. Postao sam aktivni sudionik vlastitog oporavka. Zdravija sam osoba jer sam uspio pustiti fantazijskog psihijatra i raditi s pravim živim, nesavršenostima i svime.
