Osjećam se kao da nešto nedostaje, nešto što svi drugi imaju, a što ja nemam
Odgovorila Kristina Randle, dr. Sc., LCSW dana 8. svibnja 2018Sklona sam pretjeranom reagiranju svako malo, obično bih noću bacila nalet u svojoj sobi i pokušala biti tiha (udarati u jastuke, plakati, vrištati u jastuke) što je sigurno da je obično. Pravi je problem što mi se čini da mi nešto nedostaje. Ja sam previše ... otvorenih očiju, pretpostavljam. Sjedim okolo s glupim osmijehom na licu. U školi se osjećam nelagodno ako ljudi pokušaju sjediti pored mene za ručkom, pa sjedim sama i čitam, a ovo me uopće ne muči! Ali moja majka misli da se ozljeđujem (socijalno), ali čini se da ne razumije koliko se naprežem kad se dovedem u situaciju koja mi se ne sviđa. S druge strane, kad se osjećam brbljavim, čini mi se da uvijek spominjem teme koje nisu povezane ili usmjeravam razgovor prema sebi ili sam nenamjerno zao. Pokušavam se podsjetiti da se ne ponašam tako, ali svaki put kad razgovaram čini mi se da sve zabrljam. Razmišljam o stvarima do kojih zapravo nikoga više nije briga. Nisam siguran je li moja osobnost čudna ili se s mojim mozgom zapravo događa nešto što se ne događa sa svima ostalima, jer čak i introverti (mislim) imaju svoju malu grupu prijatelja s kojima mogu sjediti, čak i ako ne razgovaraj, ali osjećam se ugušeno i nervozno kad nisam počeo razgovarati pod vlastitim uvjetima. Počeo sam primjećivati da pomalo preozbiljno shvaćam gurkanje i naguravanje, a kad pokušam ponoviti tu razigranu atmosferu sa svojom braćom i sestrama, na kraju ih povrijedim ili naljutim. Svi mi teško padaju zbog toga. Zbog moje se braće i sestara osjećam krivim. Jednom sam pristojno odbio ponudu jedne simpatične djevojke koja je htjela da dođem i sjednem s njom i njenim prijateljima, a kad sam to kasnije povezao sa svojom majkom, uzrujala se što nisam prihvatio ponudu i rekla mi je da Ne bih stekao puno prijatelja ako bih bio takav bezobrazan. Tu je i činjenica da se ponašam puno poput djeteta i mogu biti glasna i dosadna, a osjećam se kao da cijelo vrijeme prekidam ljude. Jednostavno volim biti sama i osjećam se uznemireno ako netko, poput jednog mog brata i sestre, nenajavljeno ometa moj privatni prostor. Hvala vam na slušanju.
A.
Biti tinejdžerom je teško, puno više nego što mnogi ljudi shvaćaju. Većina tinejdžera može se povezati s vašim iskustvima. Sve stvari o kojima ste pisali vjerojatno su osjetili i osjećaju ih tinejdžeri širom svijeta. Brinu se zbog uklapanja. Žele da ih ljudi vole. Brinu se kako bi se osramotili pred drugima itd.
Čini se da je vaša majka zabrinuta zbog vaše želje da budete sami. Njezine brige mogu biti valjane. Ključ saznanja postoji li problem je utvrđivanje razloga zbog kojeg želite biti sami. Ako je to zato što želite prikupiti svoje misli ili pročitati knjigu ili se usredotočiti na neki projekt, onda su to normalni i zdravi razlozi. Ako je pokretana nervozom ili strahom, onda je to problem. Možda sugerira da je vaše izbjegavanje ljudi posljedica tjeskobe. Bilo bi nezdravo izbjegavati socijalne situacije zbog straha. To bi pojačalo vaš strah i moglo bi pogoršati vašu anksioznost.
Normalno je da ponekad želimo biti sami, ali ne cijelo vrijeme. Očekuje se da biste se poželjeli družiti i sprijateljiti. Možete pokušati razgovarati s majkom o ovom pitanju ili još bolje, konzultirajući se sa školskim savjetnikom ili terapeutom. Terapeut su se specijalizirali za razumijevanje odnosa i socijalne interakcije. Mogli biste imati velike koristi od njihovih profesionalnih savjeta i smjernica. Molim te čuvaj se.
Dr. Kristina Randle
