suicidalan

Osjećam da se sve raspada. U situaciji sam da sve ide po zlu, ali ne mogu otići. Student sam prve godine sveučilišta čiji otac polako umire. Idem na sveučilište gdje me čini još depresivnijom (roditelji su me pritiskali da odem tamo jer je bilo blizu kuće), ali ne mogu se micati zbog oca (ne mogu se ni iseliti iz kuće, jer sam U školi sam i stalno učim, a zatim pomažem ocu kod kuće). Jedino sam dijete pa smatram da, čak i ako mi otac umre, moram ostati s mamom jer nemamo druge rođake u zemlji. I, da budem iskren, mrzim mjesto u kojem živim i želim se loše kretati. Ali, čini mi se kao da ne mogu zbog svoje mame, jer su svi moji kontakti u gradu (a to je dobro za prilike za posao). Ali, ovo me mjesto ubija.

Zbog oca ne mogu ni zamijeniti sveučilište, što znači da sam podvrgnut stalnom putovanju odakle živim. Jedva se naspavam jer sam toliko pod stresom da ne mogu spavati (jer se moram rano probuditi da bih otišao na fakultet.) Jesam li uopće spomenuo da sam se nedavno preselio u mali grad i da nikoga ne znam? (a svi moji prijašnji prijatelji samo su nastavili sa svojim životima, čak se ni ne trudeći da me pitaju kako sam.)

Jednostavno mrzim što će ovo biti moj život sljedeće 4 godine. Ni ne znam hoće li mi život nakon toga postati bolji. Što više razmišljam o tome, to više osjećam da samo želim umrijeti. Ali, to ne mogu ni zbog oca. Dakle, to je samo bijedan život.

Odgovorila Kristina Randle, dr. Sc., LCSW dana 8. svibnja 2018

A.

Žao mi je što vam je teško. Važno je svoju situaciju staviti u perspektivu. Tvoj život vjerojatno nije uvijek bio tako težak kao sada. Pred vama je izazovno vrijeme. Otac ti umire. Nedavno ste se preselili i započeli ste fakultet. U novom ste gradu i ne poznajete nikoga. Gotovo bi se svatko s kojim se suočio takav splet životnih okolnosti borio. Razumljivo je da se osjećate onako kako se osjećate.

Kad ste to rekli, važno je da znate da samoubojstvo nikad nije odgovor. Da, vaš je život težak, ali neće uvijek biti tako. Predviđate da će to biti tako, ali nemate dokaze koji podupiru to predviđanje. Depresija ima sveprisutan učinak i rezultirat će negativnim predviđanjima budućnosti. Završetak svog života nije ispravno rješenje vašeg problema. Jedino prikladno rješenje je potražiti stručnu pomoć.

Gotovo svi fakulteti i sveučilišta u Sjedinjenim Američkim Državama imaju osoblje za mentalno zdravlje. Te su usluge besplatne za sve prijavljene studente. Preporučujem vam da locirate savjetovalište u kampusu i odmah ugovorite sastanak.

Sada vam je najvažnije podrška i savjetovanje. Nadam se da ćete potražiti stručnu pomoć. Ako smatrate da biste sebi mogli naštetiti, odmah idite u bolnicu ili nazovite 911. Želim vam puno sreće.

Dr. Kristina Randle