Moji su roditelji zanemarljivi i sliježu rame s mojom depresijom, kako mogu tražiti pomoć?
Odgovorio Daniel J. Tomasulo, dr. Sc., TEP, MVP, MAPP 2020.-15Moji su roditelji zanemarivi, lijeni i kontroliraju (barem mogu reći o njima). Ukratko, emocionalno su me zlostavljali i zanemarivali, toliko da su, kad sam prijetio samoubojstvom u 13. godini, malo zaplakali, rekli mi da sam glup b * tch i nisu me odveli u psihijatar do 15. godine, a zatim me odmah prekinuo s opskrbom fluoksetinom, nakon godinu dana, kada sam rekao da doziranje nije baš pomoglo. Budući da mog oca nikad nema u blizini zbog svog radoholičarskog ponašanja, moja se majka brine o djeci i užasno je to čini. Nikad mi ne želi dati lijek ili me odvesti liječniku, čak i kad nastavim tražiti, čak i preklinjući, da me odvede. Iskreno govoreći, osjećam se kao da su obojica podbacili kao roditelji, a moj otac je strog, a nikada nije bio u blizini, a mama je lijena i ne brine se za svoju djecu, sramotno je jer moj tata čak ni nije toliko dobro plaćen. To je poput "Zašto uopće postojim?" Sve u svemu, to je bijesno i trebao sam ovo skinuti s grudi (zato hvala ako čitate), jer nemam ni terapeuta ni bilo koga s kim bih mogao stupiti u kontakt, kako da im se obratim po 10. put i zamoliti ih za stručnu pomoć? (Iz Portorika)
A.
Duboka snaga vašeg karaktera već dolazi kroz pokazivanje vaše ustrajnosti i hrabrosti. Suočavanje sa svojim zanemarljivim i kontrolirajućim roditeljima dok težite svom mentalnom zdravlju snažna je demonstracija vašeg istinskog ja. Vi ste borac i vjerujete u vlastitu dobrobit i trebate cvjetati. Ne gubite to iz vida jer će nas naš karakter, možda više od svega, povući kroz sebe.
Budući da ste još uvijek u srednjoj školi, savjetovao bih vas da razgovarate s pouzdanim učiteljem ili savjetnikom. Ključ za vas bit će što brži izlazak iz kuće nakon završetka studija, a ljudi u vašoj srednjoj školi mogu vam pomoći da dobijete usluge koje su vam potrebne sada i pripremiti se za fakultet ili za trgovinu.
Točnije, kontaktirao bih bolnicu San Juan Capestrano. Oni imaju program za tinejdžere i razgovarao bih s njima izravno o vašoj situaciji. Vjerojatno će imati neke dobre prijedloge za vas u vašem području.
Ako vaši roditelji neće biti od pomoći i ako su blokirali vaš rast, počnite s izradom vlastitog plana za vaš rast i razvoj neovisno o njima. Nemojte čekati da dođu do spoznaje da vas trebaju podržati. Želio bih se vratiti vašim prednostima, koje sam spomenuo na početku. Snage vaših karaktera način su na koji idete naprijed s nadom i energijom usmjerenom na promjenu u vašem životu. Uključio bih se u anketu o snazi karaktera i slijedio bih prijedloge kako ih unijeti više u svoj život. Tijekom tranzicije morat ćete smanjiti nadu koju ste imali za bolje roditelje i okrenuti se sebi kao resursu. Učenje svojih karakternih snaga najbolji je način da uravnotežite ovaj proces prema naprijed.
Želeći vam strpljenje i mir,
Dr. Dan
Dokaz pozitivnog bloga @
