Trebam li nadoknaditi svoje prošle neuspjehe?

Iz Bangladeša: Imam 34 godine, oženjen sam, imam kćer koja ima osam godina. Puno je volim. Vjerojatno imam vrlo nisko samopoštovanje, a također i opsesije / prisile. Na sanityscore.com postigao sam 75 u samopoštovanju i 56 u opsesijama / prisili. Iako, siguran sam da na mnoga pitanja nisam točno odgovorio.

Diplomirao sam 2006. Ali zadnjih 10 godina bio sam zaposlen samo 22 mjeseca na 2 različita posla. Drugi posao bio je gori od prvog i jedva mi je pokrivao troškove. Trenutno sam nezaposlen i pohađam magisterij iz IT-a. Većinu svog odraslog života živim od očeve najamnine.

Roditelji su me zlostavljali od 4. godine. Oba roditelja su me često tukla, ali otac me više emocionalno zlostavljao. Moja je majka ponekad izrazila ljubav i zahvalnost prema meni, ali moj otac to nikada nije učinio (osim u 3 navrata) jer bi me 'to razmazilo'. Stalna kritika, prozivanje, omalovažavanje, ismijavanje, verbalne prijetnje bila je svakodnevna rutina u ime obrazovanja sve do 2012. Dvaput sam izbačen iz kuće prije 12. godine. Kad sam imao 20 godina, pobjegao sam iz kuće iz straha mog oca nakon neuspjeha u dva tečaja, ali vratio se kući nakon 3 dana. Bila sam i jako se bojim svog oca. Nikad ne mogu s njim normalno razgovarati i uglavnom šutim kad god je u blizini, prošećem se po ljusci jaja. 2012. godine, u dobi od 30 godina, prvi sam put saznao što je to emocionalno zlostavljanje. Jednom prilikom te godine suočio sam se s njim i prvi put i zadnji put vikao na njega. Otada su se zlostavljanja smanjivala. Ali i dalje ga se bojim i želim se odseliti, ali prvo trebam pristojan posao.

Mnogo odugovlačim. Nemam prijatelja od osme godine. Bojim se suočavanja s razgovorima za posao (unatoč dobroj kvalifikaciji) i sklapanja prijateljstva zbog straha da me ne ocijene negativno. Znam da trebam terapiju.

Nikome nisam pravno / financijski dužan. Ali smatram da bih svoju prošlu nezaposlenost trebao nadoknaditi zarađivanjem više u budućnosti. Neki ljudi koje znam pokušavaju to učiniti kako bi nadoknadili svoj 'oprošteni dug'. Da to učinim? Čini se da svi u društvu vjeruju da je sramota konzumirati više nego što ste zaradili u životu i nitko ne zaslužuje živjeti od hrane koju nije platio. Ali ja to ne želim učiniti. Želim biti sretan, ali želim i to 'zaslužiti'. Ali ne želim ići u inozemstvo da bih zaradio više. Samo želim živjeti daleko od roditelja s obitelji, naučiti više o onome što volim, povezati se s ljudima, odgojiti svoje dijete i imati dobar život. Ne želim se baviti više novcem niti se opterećivati ​​s više odgovornosti ili boli nego što je to potrebno za zdravo samopoštovanje. Koje korake trebam poduzeti?

Odgovorio dr. Daniel J. Tomasulo, TEP, MVP, MAPP dana 2018-05-8

A.

Hvala vam na pitanju. Cijenim hrabrost koja je potrebna za pisanje o emocionalnom zlostavljanju i razumijem vašu želju za naknadom. Međutim, osim ako između vas i vašeg oca ne bude postignut poseban sporazum o naknadi štete, ne bih uložio vaše vrijeme, energiju i budućnost u otplatu nečega što je vaš otac trebao dati. Neka "oprošteni dug" bude upravo to. To je možda jedan od načina na koji vaš otac pokušava iskupiti svoje loše roditeljstvo. Neka ovo bude.

Vaše bi sveučilište trebalo imati program savjetovanja u kampusu i vjerojatno će vam biti dobro opremljeno za pomoć u socijalnim i profesionalnim vještinama. Dogovorite sastanak s jednim od savjetnika. Pomoći će vam da zamislite budućnost da naučite više o onome što volite, povezujete se s drugima, odgajate svoje dijete i imate dobar život.

Želeći vam strpljenje i mir,
Dr. Dan
Dokaz pozitivnog bloga @