Uplašen od određenih ljudi

Iz Nizozemske: Toliko se bojim nekih ljudi da ne mogu vidjeti, pa čak ni čuti njihov glas.Potpuno me uhvati panika. Bojim se izaći i vidjeti ove ljude, jer ako ih vidim, uvijek imam krizu i jednom sam pomislio da ću izgubiti kontrolu. Također ih ne mogu vidjeti na slikama, jer mi donose loše osjećaje.

Obično su to ljudi koji su povezani s mojim ljubavnim životom. To može biti bivša, djevojka mog bivšeg ili susjed koji ima lijepog dečka ili privlačnija rođakinja koja može imati lijepog dečka.

Sve je započelo kad sam izgubila svog prvog zgodnog dečka zbog druge zanimljive djevojke i stalno sam ih viđala na društvenim mrežama. U trenutku kad sam otkrio da se moram zaštititi, blokirao sam ih. Ali ipak, ne mogu blokirati ljude u stvarnom životu. Tako da me je uvijek strah.

Molim vas pomozite da me to izludi! Uvijek se uspoređujem s njima i uvijek se osjećam kao da sam gubitnik. Vidim dobre stvari na njima, ali uvijek zaboravim na sebe.

Odgovorio dr. Marie Hartwell-Walker dana 08.05.2018

A.

Meni zvuči kao da ste razvili fobiju. Fobije obično imaju osnovu u slučaju da je osoba smatrala neodoljivom. Da bi se mogao nositi s tim, osoba potom razdvaja tjeskobu i strah na određenu vrstu osobe ili događaja. To je poput ljudi koji se boje svih pasa jer ih je jedan pas ugrizao.

U vašem slučaju odbijanje je bilo više nego što ste mogli podnijeti. Dakle, nesvjesno ste odlučili blokirati osjećaje (i ljude) povezane s odbijanjem, umjesto da se bavite njima. Kao što ste otkrili, to nije tako lako. Osoba koja se boji pasa može se većinu vremena držati podalje od većine pasa. Ali društveni mediji i život u našoj zajednici gotovo je nemoguće izbjeći viđenje drugih ljudi koji su u uspješnim vezama.

Molimo posjetite savjetnika. Ne možete sami to riješiti. Dobra vijest je da je liječenje takvih problema obično uspješno. Morate se suočiti s odbijanjem koje ste izbjegavali i naučiti ići u svom životu. Zaslužujete proći ovo i otvoriti se voljenju i voljenosti.

Želim ti dobro.
Dr. Marie