TREBAM LI POSJETITI STRUČNJAKA?

Trebam li posjetiti stručnjaka?

Ok, prilično sam siguran da imam neku vrstu psihološkog poremećaja već gotovo tri godine, od svoje 16. godine. Nisam bio kod specijalista kao takav, jer mentalni poremećaji nisu nešto što mogu objasniti moji roditelji. Iako sada gledam posjet jednom, samo da bih bio siguran. Samo želim znati što vi mislite.

Često osjećam euforiju i depresiju. Oni su tijekom godina izuzetno varirali. Kad sam imao oko 16 godina, bili su nevjerojatni i nepodnošljivi, gotovo uvijek prateći se. U tom trenutku svog života bila sam i vrlo depresivna i osjećala sam se zatvoreno, mislila sam da sam bipolarna. Kako sam rastao, postajali su opipljiviji i s njima sam se mogao bolje nositi nakon što sam napustio dom i otišao na fakultet u dobi od 18 godina. Još uvijek ih osjećam i osjećam kao da nemam kontrolu nad njima, čak i dok se sada pokušavam emocionalno usmjeriti. Prije sam osjećao očaj, ali u posljednje vrijeme jako sam otupio i stanja mi osciliraju između nevjerojatne euforije ili prelaska u obično ništavilo ili besmislenost. Moj životni nagon stalno fluktuira.

U prošlosti sam sebi nanio štetu i imao sam tendencije ka samoubojstvu, koje se ponavljaju i sada. Te su tendencije, međutim, uglavnom pasivne i ne bih djelovao na njih. Potreba za samoozljeđivanjem ovisi o razini depresije koju osjećam.

Jako sam se umrtvio i ne osjećam bol tako živo kao prije. Ništavilo definira moju depresiju. Osjećam se sam i bespomoćno, a ponekad se usred noći probudim u panici ne mogavši to kontrolirati.

Imam različita stanja prekomjerne prehrane / spavanja i nedostatka sna / apetita, koja se ponavljaju kroz svaka dva mjeseca, gotovo također popraćena potpuno normalnim stanjima

Moja visoka i niska stanja mogu trajati od 10 minuta do nekoliko tjedana. Osjećam se normalno tijekom razdoblja između njih, koja mogu trajati i do nekoliko tjedana. Kad se osjećam normalno, osjećam se fino i divno (ne euforično)

Nekad sam imao vrlo nisko samopoštovanje i moji pogledi na sebe brzo su se mijenjali u skladu s tim kako sam se osjećao. Mogla bih se osjećati bezvrijedno i potišteno, a zatim odskočiti do osjećaja nepobjedivosti i divote. Ti osjećaji niske vrijednosti sebe promijenili su se tijekom posljednjih mjesec dana nakon što sam se s ocem suočio s nekim temeljnim problemima i otkrio besmisao života. Ne mislim da su otišli, već da su duboko usađeni, ali više me nije briga za njih

Prije sam imao ozbiljnih problema s napuštanjem, ali oni su se promijenili i tijekom posljednja 2 mjeseca, ali to je možda i zbog utrnulosti koju osjećam prema tim problemima. Nedavno sam prošao kroz neke probleme u vezi. Imam vrlo očitih problema s povjerenjem i ne vjerujem nikome.

Unatoč svemu tome, većinu dana mogu ispravno funkcionirati i zapravo sam prilično sretna. S vremena na vrijeme postajem socijalno povučen, što dovodi do mirne samoće ili depresije. Na fakultetu sam pomalo na glasu kao lud i lud.

Ponekad se osjećam nesmotreno i impulzivno. Osjećam se živom. Žudim za ovim osjećajem.

Imam užasan raspon pažnje. Ne mogu gledati televizijske emisije i donedavno mi je bilo jako teško završiti knjigu (nekad sam bio strastveni čitatelj dok sam bio mlađi). Osjećam se kao da mi misli ponekad ubrzavaju.

Promjene raspoloženja obično me ostavljaju prilično iscrpljenima. Ne dopuštam sebi da se često približavam ljudima, mislim da je to možda zbog straha od napuštanja. Moji su odnosi prilično stabilni, čak i ako se moji osjećaji prema nekoj osobi mogu kontinuirano mijenjati.

Razvijam vrlo snažne emocionalne odnose s ljudima u usporedbi s normom, ljudi mi lako vjeruju. Neprestano su mi govorili da imam talent za empatiju i razumijevanje. Svjesna sam svoje emocionalne moći nad ljudima i znam da mogu izvući ono što želim od njih, ali ponekad se to dogodi nesvjesno. Bez obzira na to, zapravo mi je stalo do tih ljudi i imam vrlo jak moral što se tiče čuvanja njihovih tajni. Ne koristim ih.

Većinu vremena se ne osjećam potrebito i ljepljivo, ali između njih postoje trenuci. Prije sam se osjećala prazno. Sad ne osjećam ništa ili sam osnažen.

Imam obiteljsku anamnezu depresije, dijagnosticirana je rođaka, a tetka je bila.

Postoje trenuci kada sam jako razdražljiva, a druga vremena kada je moja ljubav prema ljudima i svijetu općenito nesumnjiva.

Najduže sam se osjećao nevoljeno i zapostavljeno od roditelja. Prebolio sam ga gotovo u potpunosti tijekom zadnja 2 mjeseca. Također mislim da sam utrnuo što se tako osjećam sada, ne mogu to ni zamisliti.

Stvarno se dobro nosim s tim što sam sama. Većinu vremena uživam biti sama, uživam u samoći. Povremeno se, obično nakon nekakvog okidača, osjećam potišteno.

Ne žudim za ljubavlju ili svjetskim vezama koliko mogu razumjeti. Žudim za strašću, a moja zajednička država je dobro i zaljubljena u svijet i sve njegove tajne

Nekad sam bio vrlo siguran da je ovo granični PD, ali nakon prolaska kroz ciklotimiju, osjećam da bi ovo moglo biti prikladnije jer se više ne osjećam prazno, nevoljeno ili siromašno, a između toga imam stanja normalnog. Tvoje misli?

Mislim da biste trebali otići posjetiti tog stručnjaka.Iz vašeg pisma ne mogu znati jeste li samo vrlo strastveni, osjetljivi tinejdžer koji je posljednjih nekoliko godina učio upravljati vlastitim osjećajima ili postoji nešto loše.

Ljudi obično imaju padove i padove. Najveći umjetnici i mislioci imaju tendenciju da ih doživljavaju intenzivnije. Dobri terapeuti prilagođavaju se drugima i sposobni su i dalje održavati ravnotežu. Jesi li to ti? Ili ste izvan kontrole? Savjetnik će vam moći pomoći da odlučite.

Brinem se zbog tendencije ovih dana da patologiziram gotovo sve osjećaje koji su iznad ili ispod neutralne. Kao da se od nas svih očekuje da cijelo vrijeme vozimo automobil jednom umjerenom brzinom, bez obzira na okolnosti - nikad brzo, nikad sporo. Bilo bi dosadno i ponekad opasno. Razumnije je naučiti voziti automobil (ili svoje osjećaje) u skladu sa situacijom.

Stoga mislim da biste trebali riješiti pitanje kako biste se mogli opustiti oko sebe. Savjetnik za mentalno zdravlje moći će čuti cijelu vašu priču i temeljito s vama razgovarati o vašoj povijesti. Dobro mjesto za početak bilo bi vaše pismo i ovaj odgovor.

Želim ti dobro.
Dr. Marie