Skriveno lice mentalnih bolesti
Svaki put kad vidim njihova lica, sjetim se onoga što sam možda mislio o njima u srednjoj školi. Jesam li mislila? Jesam li im se rugao iza leđa? Jesam li ih izbjegavao? Jesam li bio fin? Nakon svih ovih godina, zapravo se ne mogu sjetiti. Iako znam da sam se potrudio ponašati se s ljudima s ljubaznošću i poštovanjem, moguće je da sam se pridružio prosudbama ili komentarima koje su dali drugi oko mene.
Kao mlada osoba u srednjoj školi u životu se događa dovoljno. To je ogromna prijelazna faza i općenito je bavljenje školom dovoljan posao. Pokušaj sklopiti trajna prijateljstva, pripremiti se za fakultet, otkriti tko želiš biti - iscrpljujuće je i svi smo sretni ako se snađemo bez većih modrica. Ali boriti se istodobno s nečim većim od toga? Nisam mogao zamisliti. I ne samo to, već da se i dalje mora boriti protiv njega u svijetu odraslih.
Boli me. Ponekad pomislim da sam ih znao bolje da sam mogao pomoći. Ali čak i oni koji sve rade kako treba, ipak mogu na kraju putovati mračnom stazom.
Mentalno zdravlje je sve veća briga u ovoj zemlji. Bolesti poput depresije, bipolarnog poremećaja i shizofrenije pogađaju više od 43 milijuna Amerikanaca. Samo će mali postotak potražiti stručnu pomoć za izazivanje svojih demona (National Alliance on Mental Illness, 2015). Dokaz je tu, a ipak se većina ljudi još uvijek ruga onima koji su manje sretni nego što jesu. Smiju se djevojci koja sama sjedi. Zadirkuju dječaka koji se ne može lako prilagoditi. Izbjegavaju beskućnika koji pokušava ostati živ. Oni sude. To je sve što znamo raditi u ovoj zemlji. Suditi. Pogledajte nekoga, pretpostavite na temelju stereotipa i odlučite da je sve što mislimo da je 100 posto točno.
Problem je u tome što mi to ne znamo. Ne znamo kroz što još netko prolazi. Ponekad i ne znamo kroz što prolazi naš najbolji prijatelj, rođak, brat ili majka. Čak i da jesmo, njihov opis i osjećaji bili bi koncepti koje jednostavno ne možemo shvatiti.
Mentalne bolesti ne diskriminiraju na temelju socioekonomskog statusa, spola ili rase. To može zadesiti svakoga, iz bilo kojeg razloga, u bilo koje vrijeme i oni će to sakriti. Skrivat će to jer znaju da naše društvo misli da nisu važne. To im govorimo godinama. Čudan. Lud. Neparan. Miran. Nije normalno. I mi sudimo. Toliko osuđujemo da nisu u stanju pobijediti ono što se nekima čini neizbježnim.
Učinite sebi uslugu danas - još bolje, učinite uslugu osobi koja sjedi do vas danas - i pogledajte se u ogledalo. Sjetite se svog najgoreg dana, bilo da je to bilo zbog depresije, zbog gubitka posla ili manije zbog značajnog drugog varanja. Što god bilo, samo se vratite u taj trenutak.
Sjećate li se kako je izgledalo vaše lice? Kad ste se pogledali u ogledalo i vidjeli nekoga koga niste prepoznali? Možda su vam oči bile utonule i natečene od suza. Možda ste imali lice prepuno šminke, pokušavajući sakriti svoje bolesti prisilnim osmijehom. Sjećate li se da ste se bojali da ga vaše oči ne odaju? Pretvaranje u previranju koje je bilo zakopano duboko u vama, moglo bi se reći, ali mogu li i drugi?
Svi smo imali dan. Dan u kojem je trebalo sakriti našu prtljagu i u kojem je trebalo pokoriti naše osjećaje. Ali mogli bismo to učiniti; bio je to samo jedan dan. Za neke to nije samo jedan dan. Nisu dva dana ili nekoliko dana, niti tjedan ili čak mjesec. To je svaki dan. Mentalno ratište svaki dan, moguće za cijeli život. A kada im namećete presude i podsmjehujete im se licima, nesumnjivo te dane činite duljima, težima i doprinosite gubitku nade.
Ne možete uvijek vidjeti mentalnu bolest, ali to ne znači da ona nema lice. Promijenite svoj stav prema drugima oko sebe. Osmijeh razumijevanja na vašem licu može vam pomoći spasiti depresiju na njihovom licu.
upućivanje
Nacionalni savez za mentalne bolesti. (2015) Mentalno zdravlje brojevima. Preuzeto 24. svibnja 2016. s https://www.nami.org/Learn-More/Mental-Health-By-the-Numbers
