Najbolje od naših blogova: 15. ožujka 2019

Neki dan sam učinio nenormalnu stvar. Promijenio sam pjesme s očekivanog: „Kako si? Fino, “diskurs koji svi kupujemo svaki dan. Posegnuo sam izvan svoje zone udobnosti, zatvarajući jaz između mene i poznanika.

Svaki dan stavljamo masku. Ta lažna pojava pozitivnosti daje nam osjećaj sigurnosti koji nas štiti od ranjivosti. Ali što se događa kad više nemamo energije za to? A što ako izgleda kao da smo savršeni, sretni i nepobjedivi šteti našoj dobrobiti?

Ono što sam otkrio kad sam riskirao jest da veza liječi. Zbog toga se osjećamo manje sami. Podsjeća nas da se svi borimo s nečim i taj podsjetnik može biti dovoljan da nekome uljepša dan.

Trebate više udobnosti ovog tjedna? Naši najpopularniji postovi podijelit će načine na koje možete biti tu za sebe i druge.

Četiri istine o osjećajima koji će vas osloboditi
(Sukob bez žrtava) - Sposobni ste izraziti svoje osjećaje, ali i dalje naštetite svojoj vezi ako to radite.

Kako dječja trauma i disocijacija rezultiraju užasnim problemima odrasle dobi
(Psihologija sebe) - Vaš nedostatak povezanosti sa sobom odgovoran je za sve, od potisnute ljutnje i kroničnog srama do niskog samopoštovanja.

Učiti kako dobro prekinuti veze
(Radikalna nada) - Ako se bojite promjena, ovo je post za čitanje.

Skriveni emocionalni troškovi "kulture spoja"
(Liječenje zajedno za parove) - Ljudi privatno otkrivaju kako se stvarno osjećaju zbog spajanja.

Najznačajnija stvar koju možemo učiniti za sebe svaki dan
(Bestežinsko) - Ovo je lijep podsjetnik na jednu od najboljih stvari koje možete učiniti da biste se brinuli i voljeli.