Psihologija oko mreže: 8. rujna 2018
Sretna vam subota, čitatelji Psych centra!
Ovotjedna Psihologija oko mreže prikazuje kako možete održati sreću živom dok prelazite s ljeta na jesen, izvještaji bivših studenata o suočavanju s krizom mentalnog zdravlja na fakultetu, jedan trik koji mentalno jaki ljudi koriste kad tanki ne odu kako je planirano i više.
Tužno ljeto je gotovo? 18 načina za očuvanje zdravlja, humora i sreće vašeg odmora: U redu, tako da većina nas nije na ljetovanju cijelo ljeto, ali to ne mijenja činjenicu da - mnogima ljeto donosi više svjetla, topline , i vremena ili prilika za predah od uobičajene svakodnevne rutine i malo zabave. Pa, to što je ljeto (gotovo) gotovo ne znači da te osjećaje i iskustva ne možete održavati na životu tijekom jesenskih, zimskih i proljetnih mjeseci koji dolaze.
Kada imate krizu mentalnog zdravlja u svojoj spavaonici: Mnogi se fakulteti i sveučilišta suočavaju s kritikama zbog nedostatka usluga zaštite mentalnog zdravlja za studente (nedavno Sveučilište Stanford i tužba protiv škole zbog navodnog prisiljavanja studenata na odsustvo odsutnost, umjesto da im se nude usluge u kampusu). Ovdje bivši studenti raspravljaju o svojoj borbi, a sustanari prepričavaju kako je bilo živjeti s kolegom koji se bori s mentalnim zdravljem.
25 ‘bezazlenih’ komentara koji zapravo štete osobama s mentalnim bolestima: Možda dobro mislite, ali nemojte se iznenaditi ako nakon nekih od ovih komentara dobijete reakciju. (SIDENOTE: Prva na popisu je posebno zanimljiva, jer iako ponekad može zvučati - i zapravo biti - štetno, postoje trenuci kada je to primjenjivo i potrebno.)
Vojnici koji pokušavaju samoubojstvo često nemaju problema s mentalnim zdravljem: Svjesni smo dugogodišnje veze između mentalnih bolesti i povećanog rizika od samoubojstva među pripadnicima vojne službe. Sada novo istraživanje sugerira da više od jedne trećine američke vojske koja pokušava izvršiti samoubojstvo nema povijest mentalnih zdravstvenih problema.
Jedna tvrda stvar mentalno jakih ljudi radi kad život ne ide onako kako je planirano: Pa, ne mogu ga jednostavno dati ovdje, mogu li? Međutim, ja limenka recite da je to nešto što ću početi vježbati!
Veliki rizik od recidiva mentalnih bolesti u prva tri mjeseca nakon porođaja: Prema novoj studiji iz Velike Britanije, žene s ozbiljnim mentalnim bolestima suočene su s oko 30% rizika od recidiva u prva tri mjeseca nakon porođaja i s rizikom od recidiva značajno se povećava ako se žena ponovila tijekom trudnoće ili je imala dvije ili više recidiva u dvije godine prije trudnoće. Istraživači savjetuju da "žene s teškim bolestima s nedavnom poviješću recidiva treba upozoriti prije začeća na visok rizik od recidiva."
