Užasavam se hrane
Odgovorila Kristina Randle, dr. Sc., LCSW dana 8. svibnja 2018Već nekoliko godina, nakon što me član obitelji stavio u glavu, doživljavam poteškoće s gutanjem. I tijekom godina moji su me baka i djed vodili kod svakog dostupnog liječnika, zakazivali brojne testove kako bi pokušali pronaći dijagnozu i isprobavali mnoge domaće lijekove u nadi da će to popraviti.
U lipnju mi se grlo pogoršalo do te mjere da sam mogao jesti samo ograničene prehrambene proizvode. Također, više nisam mogao gutati svoje vitamine ili lijekove, zbog čega sam bio izuzetno bolestan. Prestravio sam se od jedenja, posebno čvrste hrane. Ne mogu biti ni blizu hrane koja mi stvara toliko muke ili ću na kraju imati napad panike.
Pa, na kraju sam vidio novog ORL-a koji je naručio dva testa za gutanje, koje sam ranije danas otišao u bolnicu. U početku je sve išlo glatko i iako sam imao problema s gutanjem tekućine poput krede, uspio sam. Međutim, nakon što su završili, pokušali su me natjerati da pojedem nešto čvrsto, a ja sam izbezumio, odgurnuo liječnika, istrčao iz bolnice, a zatim se zaključao u bakin automobil.
Kako bih dalje mogao dijagnosticirati, moram progutati krutine kako bi mogli vidjeti što se događa u želucu i grlu, ali ne mogu se natjerati da to učinim. Zaista želim dijagnozu, ali previše se bojim jesti, pogotovo jer znam da ću se njome zagrcnuti, pa sam je izbjegavao.
Što da radim s tim svojim strahom? Pretjerujem li, trebam li razgovarati s terapeutom o ovome ili što? Tako sam očajna i cijenila bih bilo kakav savjet.
A.
Važno je isključiti medicinske uzroke koji objašnjavaju vaš problem s gutanjem. Nakon što se isključi medicinsko objašnjenje, možete razmotriti psihološki tretman. Moguće je da ste razvili fobiju od jedenja. Fobije se jako mogu liječiti i kognitivnom bihevioralnom terapijom i bihevioralnom terapijom.
Nemogućnost gutanja specifična je vrsta fobije u prehrani. U srcu fobije je strah od gušenja. Fobije se održavaju izbjegavanjem. Svaki put kad izbjegnete ono čega se bojite, vaša se fobija pojačava i jača.
Tretmani ponašanja uključuju postupno izlaganje vašem strahu kroz program desenzibilizacije. Ove programe osmišljavaju terapeuti koji točno znaju kako liječiti fobije. O terapiji izlaganja i sustavnoj desenzibilizaciji možete saznati više putem interneta ili putem terapeuta.
Zamolite roditelje da vam pomognu u pronalaženju bihevioralnog ili kognitivnog bihevioralnog terapeuta koji se bavi liječenjem fobija od hrane ili fobija povezanih s nemogućnošću gutanja. Vaši roditelji mogu pokušati potražiti stručnjake na Internetu ili nazvanjem broja 800 na poleđini vaše kartice osiguranja. Oni također mogu pitati vaše liječnike znaju li za specijaliste za fobiju. Molim te čuvaj se.
Dr. Kristina Randle
