Granični poremećaj osobnosti ili samo osobine?

Zbunjen sam osjećajima koje osjećam i istraživao sam o BPD-u i pitao se imam li ga. Svaka pomoć bila bi vam zahvalna: Sljedeće osobine koje posjedujem: 1. Vrlo osjetljiva na odbacivanje / vanjsko okruženje - raspoloženje će se promijeniti prilično drastično ako me netko i nesvjesno na neki način omalovaži. 2. Osjećaj samoubilačke ideje kad je depresivan. 3. Osjećaj praznine duboko u srži (srećom to nije baš često). 4. Labilno raspoloženje - depresija vs anksioznost vs sreća (iako ne manično). 5. Jako se zabrinite kad mi ljudi ne odgovore ako sam im poslao e-poštu ili napisao - čak i ako nije prošlo dugo i racionalno znam da ga vjerojatno još nisu pročitali, ali ne mogu ne osjetiti da me mrze , 6. Sklon sam idealiziranju ljudi za određene ljude (posebno autoritete). 7. Stalno žudim za socijalnim odnosima, ali previše se bojim postići ih zbog socijalne anksioznosti, nedostatka povjerenja i nemogućnosti da se osjećam ranjivo. 8. Strašno me smeta ako me ljudi ne vole.

To su samo neke od kojih se sada mogu sjetiti ... jesu li u skladu s poremećajem ili samo s osobinama? Hvala. Također, postoji li način da se riješim nekih od ovih negativnih osobina ... Osjećam da mi ometaju sposobnost da razvijem trajnu vezu (NIKAD nisam bio zaljubljen i nikada nisam imao vezu posljednjih 6 mjeseci i vrlo malo dečki - vjerojatno zbog mog nepovjerenja i straha od ranjivosti. (28 godina, iz Kanade)

Odgovorio Holly Counts, Psy.D. dana 2018-05-8

A.

Jedini način da stvarno saznate imate li psihološki poremećaj je osobna procjena mentalnog zdravlja, međutim, na temelju informacija koje ste podijelili u svom pitanju, rekao bih da pokazujete osobine nasuprot poremećaju osobnosti. Nedostaju vam neka ekstremna ponašanja koja obično vidimo kod onih kojima je dijagnosticiran Granični poremećaj osobnosti, poput samoozljeđivanja, pokušaja samoubojstva i impulzivnih djela.

Bez obzira na to, imate 28 godina bez ozbiljne intimne veze i priznajete da vam problemi smetaju zdravim produktivnim životom, što je dovoljan razlog da potražite pomoć terapeuta. Prvo se morate naučiti osjećati ugodno sa sobom prije nego što brinete što drugi misle o vama. Terapeut vam može pomoći u postizanju ovih ciljeva.

Sve najbolje,

Dr. Holly grofovi