Imate izbor: smanjiti se od straha ili vinuti se hrabrošću?

Doći će dan kada ćete imati izbora: možete ostati takvi kakvi jeste, zaštićeni i uvjereni, pupoljak čuvan laticama koji nikada neće procvjetati - ili možete izroniti. Možete se otvoriti okolini i ući u novi strah, uzbudljiv, nepredvidiv.

I lako je reći da biste odabrali kasnije. Većina nas bi. Stavite u kontekst, koji biste buket radije primili na Valentinovo: necvjetali karanfili ili procvjetale ruže?

Ipak, čak i znajući svoj izbor, nalazimo se na svoj način. Bojimo se nepoznatog. Bojimo se potencijalnog neuspjeha. Bojimo se ranjivosti i možda izgledamo budalu. Bojimo se da ćemo izgubiti sve što imamo - sigurnost i sigurnost sadašnjosti - za priliku da imamo nešto više. Gubimo vjeru u sebe.

I skrivamo se, tačnije, nikad ne izranjamo. Dopuštamo da nam se život smanji proporcionalno strahu. Dopuštamo svoje sebe smanjiti se.

Zaboravljamo da u svakom trenutku ostaje mogućnost izbora da procvate.

Zapravo, ovaj izbor pokreće komediju svaki dan. Vjerovali ili ne, većina komičara početnika ne živi od smijeha. Imamo dnevne poslove i profesionalne pozicije. Neki od najvećih improviziranih komičara koje znam su moždani kirurzi i raketni znanstvenici, terapeuti i računovođe. (A ostalim mojim prijateljima iz komedije dodajte svoje zanimanje; ne mislim vas izostaviti!) Najduhovitiji likovi na pozornici odijevaju se u odijelo i kravatu svaki dan.

A kad zakorače na scenu, procvjetaju.

Nije da nisu bili njihovo lijepo, autentično ja tijekom 9 do 5, ali na pozornici su pustili svu suzdržanost. Ako prizor zahtijeva zaigranost, oni pužu oko zamišljenog pijeska. Ako scena zahtijeva bijes, dopuštaju da njihovi likovi izgube kontrolu. A kad se scena utihne ili se počne gubiti, puste se izroniti. Ništa ne može spasiti scenu više od izjave tako iskrene i iskrene kao: "Isuse, bojim se da ću uvijek biti sam" ili "Znaš, stvarno se želim ponovno osjećati kao dijete." U trenucima iskrenosti, svi se možemo povezati.

Nije ni čudo što improvizirani suigrač stvara životnog prijatelja. Vrlo je malo ljudi spremno skočiti do te razine autentičnosti na javnom mjestu.

Ipak, izvan pozornice, tamo gdje se život zapravo događa, mnogi od nas su logični mislioci. Svakako postoje troškovi „sigurnog igranja“ i održavanja zaštite: i čini se da oni nikad ne nadmašuju rizike puštanja da se pojavimo u sebi. Ili barem odlučimo vjerovati.

Ali igrajmo se pretvarati na minutu. Skoknimo u svijet u kojem nema straha, svijet u kojem se vinute s nesputanom živošću. Zamislite kako sunčeva svjetlost struji kroz vaše radosno lice, tako ugodno toplog dodira. Držite oči zatvorene i dopustite radosti da ostane. Osjetite to u cijelom tijelu. I shvatite, u postojanosti vašeg daha, ta je radost uvijek tu; uvijek je moguće kad dopustite da strah nestane.

Znam, otpustiti strah nije lako. Strah se može osjećati kao ukorijenjeni dio našeg mozga. Iz evolucijske perspektive jest! Strah je ono što je štitilo naše pretke od lava u škripcu. A često su najveći strahovi na našem putu unutarnji; to su strahovi koje mi zamišljamo i strahovi koje stvaramo.

Ne tako davno, bio sam na ponoćnom čaju s grupom prijatelja. Sasvim prirodno, naš se razgovor okrenuo temi straha. Budući da smo bili hladna noć Nove Engleske, fokus nam je bio na vanjskim strahovima, strahovima poput onih koji nastaju u horor filmovima. Dok smo obilazili stol, prepoznali smo da su nas, nakon horor filma, progonile misli o duhovima ili daviteljima, demonima i čudovištima. Uobičajena tema bila je strah od iznenađenja, što je rezultiralo povredom. Prirodno, to je strah koji pokreće radnju u bilo kojem dobrom horor filmu.

Budući da sam bio neobičan, shvatio sam da se ne bojim - ni duhova ni napada. Šok faktor užasa nije utjecao na mene. A moje je razmišljanje bilo jednostavno: ako bi nešto noću iskočilo iz grma, to bi bila stvarnost. Ne bih imao kontrolu. Ne bih imao tipku za premotavanje unatrag da bih krenuo drugom ulicom. Dakle, koja je vrijednost brige? Moj strah ne bi rezultirao čarobnom moći da vrati vrijeme. Zapravo, strah bi samo izgubio svo vrijeme u trenucima prije tog iznenadnog napada.

Znam, moj uvid neće rezat sljedeći horor film.

Stvar je u tome što, čak i ako imamo tako realnu perspektivu straha, može biti teško zanemariti naše osobnije strahove. Kad se bojite neuspjeha, čini se nemogućim prihvatiti da bi se neuspjeh mogao dogoditi, a to je izvan vaših ruku. To je ono što vam strah pokušava pomoći u izbjegavanju! Kad se bojite ranjivosti, ništa nije kontintuitivnije od prihvaćanja da biste mogli samo biti ozlijeđeni.Hm, podsjetnik: tome služi vaš zid "drži se izvan svijeta".

Ali zapamtite taj nesputani osmijeh.

Kad se odlučite otvoriti svijetu, bit ćete uplašeni. To je u redu. Bit ćete i hrabri. Kad odlučite istražiti svoj puni potencijal, iskusit ćete radost i bol i svaku emociju između. Bit će to prilično vožnja. Kad se oslobodite onoga što ste sada, odrast ćete s iskustvima koja nikada ne biste mogli zamisliti. A kad doživite ta iskustva, zapitat ćete se zašto ste ikada dopustili da vam strah od promjena stoji na putu.