Ponavljajuće misli, sukobi i impulsi
Odgovorio Holly Counts, Psy.D. dana 2018-05-8Ja sam 22-godišnja studentica medicine. Problem koji imam su ponavljajuće, frustrirajuće misli i sukobi te provjera i ponovna provjera stvari. Na primjer, tijekom proučavanja osjećam impuls da provjerim ispod kreveta ima li stranica koje sam možda ispustio. Pa čak i nakon provjere, ponovno bih osjetio impuls i nisam ga u stanju nadvladati te bih morao ponovno pogledati ispod kreveta. Slično tome, tijekom hodanja mogu se vratiti i vratiti se nekoliko koraka da vidim je li nešto što sam vidio na tlu moje. Također, nedavno sam također počeo opsjedati stvari koje sam radio, kao na primjer neki dan, netko mi je rekao psovku na netu, a ja sam neprestano razmišljala zašto mu nisam ništa rekla. Zatim sam mu sljedeći dan rekao da me više ne psuje, a on je rekao u redu, ali svejedno i dalje razmišljam o tome, nastavim čitati poruke iznova i iznova bez ikakvog razloga, samo da vidim jesam li mu stvarno zabranio da me psuje ili ne. Još jedan primjer mog problema je taj što kad studiram mogu pogledati riječ iznova i iznova da vidim je li to zaista ono što moje oči vide. Doslovno buljim u svaku krivulju ili svako slovo i svaku točku / točku. Također mogu iznova i iznova buljiti u fotografiju na mreži kako bih provjerio poklapa li se lice osobe s nekim koga poznajem, posebno da vidim odgovara li licu mog člana obitelji. To je vrlo frustrirajuće. Molim vas, dajte mi nekoliko savjeta u vezi s tim. Pogotovo jer moji ispiti dolaze sljedeći mjesec i samo želim da prestane ova svakodnevna frustracija. Kao da moj mozak traži nove i nove stvari zbog kojih bi se frustrirao. Zahvaljujem vam u očekivanju vašeg odgovora.
A.
O: Žao mi je što imate ove poteškoće. Ne mogu pružiti točnu dijagnozu bez dovršavanja ocjene licem u lice, ali problemi koje opisujete zvuče slično opsesivno-kompulzivnom poremećaju. Medicinski fakultet može biti vrlo zahtjevno i stresno vrijeme i moglo bi biti moguće da pokreće neke temeljne probleme.Postoji šansa da imate neobičnu prezentaciju stresne reakcije, posebno s obzirom na mogućnost nedostatka sna. Međutim, također je moguće da počinjete pokazivati simptome psihološkog poremećaja. U svakom slučaju, bilo bi dobro da se procijeni.
Većina sveučilišta ima studentska savjetovališta, pa bi to trebalo biti prilično lako vidjeti. Mogu preporučiti lijekove ili terapiju ili kombinaciju oboje. Nadam se da ćete moći biti viđeni prije sljedećeg kruga ispita, ali ako ne, možete samostalno obaviti osnovna istraživanja ili dobiti uglednu knjigu o samopomoći koja će vam u međuvremenu pomoći. Sretno sa školom!
Sve najbolje,
Dr. Holly grofovi
