Kako pažljive analogije mogu pomoći djeci u terapiji
Djeca su najprihvatljivija za poruke koje odgovaraju dobi i iznesene na načine na koje mogu razumjeti i razumjeti. Za djecu osnovnoškolske dobi pažljiva analogija često je izvrstan alat za zapošljavanje. Analogije pomažu djeci da shvate pojmove koji često nisu lako objašnjivi.
Analogije se ne mogu služiti samo pružatelji usluga mentalnog zdravlja. Učitelji, roditelji i drugi skrbnici također mogu upotrijebiti analogije kako bi pomogli djeci da razumiju te da budu prihvatljivi za teške koncepte. Stvorio sam mnoge analogije pažljivosti kako bih s djecom razgovarao o mentalnom zdravlju na načine koji im ne prijete, a mogu čak i učiniti ideju promjene za njih zabavnom.
Kao primjer, kada dijete pita zašto je u mojoj ordinaciji, kažem mu da je najbolji način da odgovore na to pitanje ako zajedno smisle malu priču.
Prvo zatražim od djeteta da smisli automobil. Molim ga da mi ga opiše: njegovu boju, unutrašnjost i ono što ga čini posebnim od ostalih automobila.
Zatim ih zamolim da zamisle da vozim automobil, ja na suvozačkom sjedalu, pun spremnik benzina i motor koji se rijetko vozi. Razgovor zatim ide otprilike ovako: „Međutim, usput bismo možda morali zaobići. Ceste nisu uvijek ravne i uske, a ponekad ih treba popraviti. Ponekad bismo mogli naletjeti na veliku neravninu koja stvarno šteti našem motoru ili možda čak uzrokovati otpadanje gume. Ili možda, naš bi automobil mogao potpuno ostati bez goriva ako ne možemo na vrijeme pronaći benzinsku pumpu. Što bi se još moglo dogoditi s našim automobilom? "
Poticanje djeteta da doda priču samo poboljšava njegovu predanost priči i vaše eventualno objašnjenje.
Nakon priče, ponovite scenarij, ali dodajte elemente u svaki dio. Primjerice, djetetu je važno objasniti da su „zaobilaznice“ dio nečega sa čime se svi suočavamo u životu, a ponekad, ako udarimo u veliku kvrgu i ako nam pukne motor (ili nam otpadne guma), moramo vidjeti mehaničar da to popravi. Kvrge opisujem kao tjeskobu, agresiju, probleme u školi ili druge relevantne probleme. Ako se dijete liječi od depresije, poslužit ću se analogijom bez goriva, automobila i gubitka energije ili djelovanja na „smiješne“ načine.
Završavam priču rekavši djetetu da me gleda kao mehaničara za svoj automobil. Dijete je moj šegrt, pomaže mi popraviti automobil. Ovaj dio priče pomaže djeci da shvate da je njihov posao također pomoći popraviti automobil i da možemo zajedno raditi na tome da se njihov automobil vrati i da se opet počnu vraćati.
Izuzetno je vidjeti kako pažljiva analogija stvorena u tandemu s djetetom može mu pomoći da razumije pitanja poput toga zašto je terapija važna i potrebna. Naravno, možete koristiti mnogo različitih analogija; automobil je samo jedan primjer koji je bio koristan u mojoj praksi.
Neka djeca postavljaju puno pitanja u terapiji i u životu. Neka su pitanja jednostavna i zahtijevaju izravan odgovor. S drugima je važno „razmišljati izvan okvira“ i pomoći djeci da razumiju na način koji će imati značenje i povećati im motivaciju za promjene. "Zašto sam na terapiji?" zvučno je pitanje i zahtijeva promišljen odgovor koji odgovara dobi.
