Traženje savjeta za depresiju moje majke

Zdravo,

Imam 41 godinu i moja majka ima ozbiljnu depresiju. To traje već dugi niz godina. Sveučilišna sam profesorica, nisam udana i mama živi sa mnom. Nedavna je imigrantica u SAD-u; Doselio sam se u SAD ranije od nje i živjeli smo razdvojeno oko 9 godina. U to je vrijeme provela živeći sama u svojoj zemlji, depresija joj se stvarno pogoršala. Samo da pojasnim: razvedena je već mnogo desetljeća i nemam braće i sestara pa je većinu vremena bila tamo sama.

Nažalost, kad je došla ovamo, depresija joj zapravo nije postala puno bolja, ako je sve bilo. Prije dolaska ovdje uvijek je bila financijski neovisna. Moja mama je sada financijski ovisna o meni i mislim da to uvelike pridonosi njezinoj depresiji. Izuzetno je razdražljiva, nestabilna, pati od nesanice i drugih problema. Svaki put kad profesionalno putujem, toliko se prestraši da bi mi se moglo nešto dogoditi da ozbiljno razmišljam o tome da svoje putovanje u potpunosti eliminiram. Vjerojatno mi to nije baš dobro u profesionalnom pogledu; međutim, do sada se osjećam toliko krivim da mislim da ću ga svesti na najmanju moguću mjeru, ako uopće. Uvijek mi kaže da ako mi se nešto dogodi, ne može preživjeti bez mene u ovoj zemlji i u tom je slučaju gotova. Zamislite samo kako se osjećam kad čujem da ... suze mi teku niz lice. Dugo godina uzima antidepresiv, ali mislim da u ovom trenutku nije vrlo učinkovit. Ne znam što da radim ... Sumnjam da je mogu uvjeriti da posjeti psihijatra ovdje u SAD-u (učinila je to samostalno u svojoj zemlji). Često osjećam da su moj i njezin život zaglavljeni u užasnoj kolotečini. Bio bih zahvalan na bilo kojem savjetu što učiniti u ovoj situaciji.

Odgovorio dr. Daniel J. Tomasulo, TEP, MVP, MAPP dana 2018-05-8

A.

Hvala na Vašem pismu. Izolacija i ovisnost vaše majke o vama je nešto čime ćete htjeti početi upravljati stvarajući joj socijalnu potporu.

Ako se pobrinite za majčinu ovisnost ograničavajući svoj život, na kraju ćete jednostavno biti u orbiti oko nje i izgubiti se. Preporučujem pronalazak liječnika i započnite s kompletnim fizičkim zahvatom. Tada liječnik može dati preporuke o praćenju njezinog lijeka, promjeni ili davanju drugih preporuka u vezi s njezinim fizičkim stanjem koje mogu pridonijeti depresiji. Bit će također važno pomoći joj stvoriti društvenu mrežu. Možda ćete htjeti razgovarati sa svojim kolegama u sveučilišnom savjetovalištu kako biste vidjeli koje resurse mogu imati za gerijatrijske usluge. Vaš posao je pomoći u stvaranju mreže podrške za vašu mamu - a ne da bude mreža. Profesionalci na vašem sveučilištu vjerojatno će imati kontakte u zajednici koji mogu pomoći.

Želeći vam strpljenje i mir,
Dr. Dan
Dokaz pozitivnog bloga @