7 Razmatranja prilikom napuštanja braka, drugi dio

Ovo je drugi dio u nizu, da biste pročitali prvi dio, kliknite ovdje.

U posljednjem sam članku istaknuo tri važna razmatranja o kojima treba razmisliti prije napuštanja braka: Budite sigurni, budite ljubazni i krivnja koju biste mogli doživjeti zbog odlaska.

Ova tri razmatranja uglavnom se tiču ​​vas i vašeg unutarnjeg dijaloga, a u ovom ćemo postu vidjeti kako će sljedeći stupnjevi pod velikim utjecajem imati one oko nas.

4. Bit ćete viđeni kao loša osoba:

Vaš će vas partner (i djeca) vidjeti kao lošu osobu u ovom prekidu jer ste vi to prekinuli. Bez obzira na to koliko su valjani vaši razlozi, jer ste otišli, oni to vide kao vašu krivnju. S tom se krivnjom može biti vrlo teško nositi, pogotovo ako znate razloge zbog kojih ste otišli zbog lošeg ponašanja vašeg partnera.

Optužbe vam mogu doći, bile istinite ili ne, i bez obzira koliko ste odrasli, savjesni i dragi u ovom prekidu, vaše će ime biti blato. Biti taj koji će se suočiti sa svim bijesom i vitriolom koji vam puca nije ugodno, ali ovo je dio napuštanja.

Često kažem ljudima da poništavanje braka izjednače sa smrtnim slučajem voljene osobe, jer razumijevanje uobičajenih stadija tuge pomaže odlazak u drugo svjetlo. To su faze: poricanje, bijes, cjenkanje, depresija i prihvaćanje. To ne znači da će vaš partner to doživjeti ili čak ovim redoslijedom, ali ljutnja je faza koju će vaš partner možda doživjeti puno prije nego što prihvati neizbježno i krene dalje. Do tada možete malo učiniti što će se činiti ispravnim.

5. Odlazak prijatelja:

Možda će vas iznenaditi ako vaši prijatelji dovedu u pitanje vašu odluku o odlasku. Čak i ako su vam tjednima prije govorili da idete dalje i sreću pronađete negdje drugdje. U onome što se čini kao potpuni zaokret, vaši bi vam prijatelji mogli pritisnuti da se vratite s partnerom. Ponekad se to događa s mjesta istinske njege, a drugi put jer vaš odlazak ne odgovara njihovom načinu života. Prijatelji se mogu osjećati neugodno jer misle da moraju odabrati stranu. I umjesto da se nose sa svojom osobnom nelagodom, oni tjeraju svoje osjećaje na vas.

Možda čak i otkrijete da neprijateljstvo dolazi od određenih prijatelja čiji brak nije na dobrom mjestu. Koliko god čudno zvučalo, možda ćete pronaći da jedna osoba u toj vezi postane glasna o tome kakva ste užasna osoba i kakva ste sramota zbog odlaska. Ova taktika diskreditacije vas može biti tajna poruka njihovom partneru. Način da im kažete da ne slijede vaše vodstvo. Ako se to dogodi, samo si odvojite vrijeme i zapitajte se: "Tko je njihov bijes?" Jer projekcija je moćna stvar.

Također, ako su većina vaših prijatelja prvo bili prijatelji vaših partnera, možda ćete otkriti da će ih zvati sve manje i manje dok te veze ne nestanu. Moglo bi vas šokirati koliko prijatelja možete izgubiti u ovom procesu, ali prijatelji koje zadržite bit će zlata vrijedni.

6. Osakaćujuća sumnja:

Možda ste sigurni u svoju odluku i ako jeste, to vam pomaže. Međutim, mnogi ljudi nakon što napuste brak shvate da im se emocije sruše. Možda imate cikluse osakaćujuće sumnje u svoju odluku. Možda se bojite nepoznatog. A kad se suočavate s budućnošću, a da niste u poznatom braku, možda ćete imati snažnu želju potražiti sigurnost tamo, čak i ako znate da to nije dobro za vas.

Svi su ti osjećaji i misli uobičajeni i samo zato što sumnjate, ne znači da je vaša odluka bila pogrešna. Ono što ova sumnja može učiniti jest da vam pomogne da razmislite o tome kakav je bio vaš brak i što želite više u budućoj vezi. Ponekad moramo izaći iz nesretne situacije da bismo stekli perspektivu. Sumnja nam pomaže da preispitamo i zagovaramo put kojim smo krenuli.

Međutim, ako svoju dvojbu ne suprotstavite racionalnim argumentima zašto je vaša odluka još uvijek ispravna za vas, padanje u depresiju nije rijetkost. Lako je promijeniti mišljenje pri odlasku s toliko izazova koji vas napadaju. Ne zato što se želite vratiti zbog sebe, već zato što je svima ostalima lakše. Učiniti nešto zbog čega se drugi manje ljute na vas može biti snažan motivator, ali to nije pravi put. Ako sumnjate, uzmite si vremena s istraživanjem svog razmišljanja i osjećaja.

7. Uključivanje djece:

Ovo je posljednje razmatranje na ovom popisu, ali to ne znači da je najmanje važno. Ako imate djecu, ovo je možda bio razlog zašto niste prije prekinuli vezu. Mnogi ljudi godinama ostaju u nesretnim vezama duže nego što bi to učinili jer žele učiniti ono što je najbolje za svoju djecu. Ali u nekom trenutku čak i želja da učinite ono što smatrate ispravnim prema njima nije dovoljna za održavanje zajedničkog braka.

Ako imate djecu, predlažem da budete u stalnom kontaktu s njima. Uvjerite se da znaju da ih volite i da vaša odluka nije o njima. Budite iskreni s njima, bez obzira na njihovu dob, i upamtite savjet br. 1 - budite ljubazni. Nemojte zlostavljati svog partnera i ne ulazite previše u detalje što nije bilo u vašem braku. Budite jasni da ćete ih voljeti, bez obzira na vaše osjećaje prema partneru.

Pokušajte ostati uključeni u sve njihove aktivnosti kao i prije. Ako ste išli na njihove nogometne utakmice, nastavite. Nađite vremena da ih izvadite, ali nemojte prelaziti vrh i neka vaša krivnja bude roditeljski vodič. Ako ih razmazite, neće promijeniti njihov osjećaj prema vama, i dalje budite roditelj, a to znači pravila.

Najteža stvar koju biste mogli doživjeti je povreda koju će vaše dijete osjećati kad bude "napušteno". I ovaj osjećaj može imati mnogo posljedica. Možda će vam reći da vas mrze i nikad vas više ne žele vidjeti. Ako se to dogodi, nastavite komunicirati.Stalno im govorite da ih volite i ne povlačite se. Ovo je ponašanje često test da biste provjerili možete li i dalje biti sigurna osoba za njih. Ostanite mirni s njihovim ispadima, čak i ako vas iznutra trpe najgore emocionalne bolove ikad. Jednom kada saznaju da njihov svijet nije završio, već se samo promijenio, bit ćete u boljoj poziciji za izgradnju novog odnosa s njima. Možda nikada neće biti isto kao što je bilo, ali svejedno se može osjećati dobro.

Tijekom sljedećih tjedana i mjeseci otkrit ćete toliko stvari koje se mijenjaju, a koje vi (ili ja) nismo uzeli u obzir. Neki će vas izazvati i natjerati da preispitate svoju odluku. Ali ponekad je donošenje najtežih odluka najbolje što možemo učiniti za sebe i svoju obitelj, čak i ako se to ne osjeća dobro. Nastaviti dalje može biti teško, ali kao i sve stvari, vrijeme mijenja sve i nadam se da ćete s vremenom svi pronaći svoju sreću.