Blagi električni stimulus potiče kreativnost

Novo istraživanje pruža prvi izravni dokaz da niska doza električne struje može poboljšati određeni obrazac mozga kako bi potaknula kreativnost u zdravih odraslih osoba.

Istražitelji Medicinskog fakulteta Sveučilišta Sjeverne Karoline otkrili su da je e-stim povećao kreativnost u prosjeku za 7,4 posto prema uobičajenom, dobro provjerenom testu. Iako istraživači ne vjeruju da bi tehniku ​​trebalo komercijalizirati kao rub kreativnosti, vjeruju da nalazi mogu pomoći ljudima s složenim bolestima.

Istraživači su provukli struju od 10 Hertza kroz elektrode pričvršćene na vlasište i otkrili da stimulacija pojačava prirodne oscilacije alfa vala u mozgu - istaknute ritmičke obrasce koji se mogu vidjeti na elektroencefalogramu ili EEG-u.

Studija je objavljena u časopisu Korteks.

"Ova je studija dokaz koncepta", rekao je viši autor dr. Flavio Frohlich, docent psihijatrije, biologije i fiziologije stanica, biomedicinskog inženjerstva i neurologije.

„Pružili smo prve dokaze da je posebno pojačavanje alfa oscilacija uzročni uzrok specifičnog i složenog ponašanja - u ovom slučaju, kreativnosti. Ali naš je cilj koristiti ovaj pristup kako bismo pomogli osobama s neurološkim i psihijatrijskim bolestima.

„Na primjer, postoje snažni dokazi da ljudi s depresijom imaju oslabljene alfa oscilacije. Kad bismo mogli poboljšati ove obrasce moždane aktivnosti, onda bismo potencijalno mogli pomoći mnogim ljudima. "

Istraživači sada koriste ovu vrstu stimulacije mozga u dva klinička ispitivanja za ljude s velikim depresivnim poremećajem i predmenstrualnim disfornim poremećajem, ili PMDD - teškim oblikom predmenstrualnog sindroma. Sada je u tijeku upis sudionika za oba ispitivanja.

"Činjenica da smo uspjeli poboljšati kreativnost na specifičan način - u pažljivo napravljenoj dvostruko slijepoj placebo kontroliranoj studiji - ne znači da definitivno možemo liječiti ljude s depresijom", upozorio je Frohlich.

„Ali ako su osobe s depresijom zaglavljene u misaonom obrascu i ne uspiju se na odgovarajući način povezati sa stvarnošću, onda mislimo da je moguće da bi pojačavanje alfa oscilacija za njih moglo biti značajna, neinvazivna i jeftina paradigma liječenja - slično onome kako je pojačalo kreativnost u zdravi sudionici. "

Frohlichovo istraživanje temelji se na neuronskim oscilacijama - prirodnim ritmičkim električnim obrascima koje neuroni generiraju i ponavljaju kroz mozak. Alfa oscilacije javljaju se u frekvencijskom rasponu od osam i 12 Hertz devet (ili ciklusa u sekundi).

Otkrio ih je 1929. Hans Berger, koji je izumio EEG. Alfa oscilacije javljaju se najistaknutije kad zatvorimo oči i isključimo osjetne podražaje - stvari koje vidimo, osjetimo, okusimo, osjetimo miris i čujemo.

"Dugo su ljudi mislili da alfa valovi predstavljaju mozak u praznom hodu", rekao je Frohlich. „Ali tijekom posljednjih 20 godina razvili smo puno bolji uvid. Naš mozak ne troši energiju, stvarajući ove obrasce uzalud. Kad se mozak odvoji od okoline, on i dalje čini važne stvari. "

Kad su alfa oscilacije istaknute, vaši senzorni unosi mogu biti izvan mreže dok sanjarite, meditirate ili dočarate ideje. Ali kad se dogodi nešto što zahtijeva akciju, vaš mozak odmah preusmjerava pažnju na ono što se događa oko vas. Potpuno ste na mreži i alfa oscilacije nestaju. Preuzimaju ostale oscilacije na višim frekvencijama, poput gama oscilacija.

Dokazivanje koncepta

Ovo postupno nakupljanje znanja pomoglo je istraživačima povezati alfa oscilacije s kreativnošću. Frohlich je krenuo dokazati ovaj koncept. Njegova je ideja bila jednostavna.

Ako bi mogao poboljšati ritmičke obrasce alfa oscilacija kako bi poboljšao kreativnost, tada bi moglo biti moguće pojačati alfa oscilacije kako bi pomogao ljudima s depresijom i drugim stanjima središnjeg živčanog sustava koji izgleda da uključuju iste moždane obrasce.

Tri godine njegov je laboratorij pomoću računalnih simulacija i drugih eksperimenata usavršio tehniku ​​za poboljšanje alfa oscilacija.

Za studiju Cortex, Frohlichov tim upisao je 20 zdravih odraslih osoba. Istraživači su postavili elektrode na svaku stranu frontalnog vlasišta svakog sudionika i treću elektrodu prema stražnjem dijelu vlasišta. Na taj način, stimulacija alfa oscilacija od 10 Hertza za svaku stranu korteksa bila bi jedinstvena. To je ključna razlika u Frohlichovoj metodi u usporedbi s drugim tehnikama stimulacije mozga.

Zatim je Frohlichov tim usporedio ocjenu kreativnosti svakog sudionika za svaku sesiju. Otkrio je da su tijekom 30-minutnih sesija stimulacije sudionici u prosjeku postigli 7,4 postotna boda više nego tijekom kontrolnih sesija.

"To je prilično velika razlika što se tiče kreativnosti", rekao je Frohlich. “Nekoliko sudionika pokazalo je nevjerojatna poboljšanja u kreativnosti. Bio je to vrlo jasan učinak. "

Ali bilo je pitanje. Što ako je električna stimulacija samo prouzročila opći električni učinak na mozak, neovisno o alfa oscilaciji? Da bi to saznao, Frohlichov tim proveo je iste eksperimente, ali koristio je 40 Herca električne struje, koja pada u gama frekvencijski opseg tipično povezan sa senzornom obradom - kada mozak računa ono što vidimo ili dodirnemo ili čujemo.

"Korištenjem 40 Hertza nismo vidjeli nikakav utjecaj na kreativnost", rekao je Frohlich. “Učinak koji smo vidjeli bio je specifičan za alfa oscilacije od 10 herca. Nema statističkih trikova. Samo trebate pogledati test svakog sudionika da biste vidjeli ove učinke. "

Frohlich je rekao da razumije da bi neki ljudi mogli iskoristiti ovu vrstu studije kako bi potaknuli kreativnost u svom svakodnevnom životu, ali je upozorio na to. "Ne znamo postoje li dugoročne zabrinutosti za sigurnost", rekao je. "Napravili smo dobro kontroliranu, jednokratnu studiju i otkrili akutni učinak."

"Također, imam snažne etičke zabrinutosti oko kognitivnog poboljšanja za zdrave odrasle osobe, baš kao što ljubitelji sporta mogu imati zabrinutosti zbog sportskog poboljšanja korištenjem lijekova za poboljšanje performansi."

Umjesto toga, Frohlich je usredotočen na liječenje ljudi s depresijom i drugim mentalnim stanjima, poput shizofrenije, kojima su kognitivni deficiti tijekom svakodnevnog života glavni problem.

"Postoje ljudi koji su kognitivno oštećeni i trebaju pomoć, a ponekad nema lijekova koji pomažu ili lijekovi imaju ozbiljne nuspojave", rekao je Frohlich.

"Pomaganje tim populacijama ljudi je razlog zašto provodimo ovu vrstu istraživanja."

Izvor Medicinski fakultet Sveučilišta Sjeverne Karoline